Coucou Emilie !
Perso je pense que l'acide folique il faut le commencer avant d'etre enceinte.
Je vous explique vite fait les filles. L'acide folique à 0.4mg permet d'éviter les fausses couches et les malformations du tube neural (spina bifida, bec de lièvre et autres anomalies de fermeture du tube neural). Ces malformations, elles apparaissent dans les tous 1ers moments de la grossesse, alors qu'on ne sait encore pas encore si c'est

. Dans l'idéal c'est meme de passer à 0.8mg quand on sait qu'on est enceinte, pcq bb est une vraie pompe à acide folique dans ses 1eres semaines !
Moi je l'ai commencé dès l'arrêt de ma pilule, ça ne fait pas de mal de tte façon. Je prend meme acide folique 0.4 + gynefam (un complement qui en contient aussi parmi les autres vitamines).
