Crise d'angoisse et grossesse

[anna39500]

Ben je pensais que de me reposer plus j'irais mieu mais non plus les mois passent et plus j'ai envie de dormir donc pas le choix que de rester a la maison, tu as d'autre rdv psy? Tu sais ce n'est pas facile d'avouez qu'on ai pas sur un nuage en attendant bb

[YMELE]

Non, comme tu dis pas facile... J'ai l'impression detre assez comprise par mon entourage mais qui sait ? Peut être que je me trompe...
J'ai rdv avec la psy de la mat' vendredi aprem et je revois la sage femme jeudi 4, pour finir le ptit travail psy av elle. Je pense qu'entre temps j'aurai sûrement fixé un rdv avec la psy. Aujourd'hui ça va assez bien. C'est le we, Je sais que je suis pas seule et lundi j'ai des amis qui débarquent qq jours dc que Je serai pas seule la semaine prochaine. Et toi comment vas tu ?

[anna39500]

Moi pas top j'ai souvent des vertiges je fais des baisses de tentions ( 10,6 ) et la nuit le ventre qui durci quand je bouge donc pas top pour dormir

[YMELE]

Ah sacrée grossesse !!! Elle nous en fait vivre ! Vive les hormones ! T'arrives à moins déprimer ? As tu pu prendre rdv avec la psy de la mat ? Tu as des personnes avec qui parler un peu ?
Ce qui me fait bizarre c'est que ma premiere grossesse ne m'a pas autant perturbée que celle là... Et toi ?
Je n'ai pas fait de crise depuis le début de la semaine mais l'angoisse est là, pas tout le temps, heureusement. J'essaie de profiter des moments où elle n'est pas là pour me détendre et de ceux où elle est là pour voir ce que je ressens vraiment (conseils de la sage femme), j'ai l'impression que ça m'aide... Enfin, je ne m'avance pas trop vite.

Bon dimanche !

[anna39500]

Non ma première c'était nickel a part des sciatiques sinon j'ai rdv jeudi avec la sage femme je verrais avec elle la sa va lieu depuis quelques jours mais je suis pas sur un nuage j'ai juste pas envie de pleurer

[YMELE]

Pas facile tout ça.
Je me rends compte que je suis trop focalisée sur mes angoisses. Je vais voir avec un medecin pour un traitement léger histoire de vivre des moments.
Tu penses beaucoup à ta déprime toi ?

[anna39500]

oui car quand j'ai une baisse de tension je me sent vraiment mal de partout c'est une sensation hallucinante et je me demande parfois si se serai pas des angoisses j'ai fais un chek up ce matin et pas d'anémie.

[YMELE]

J'essaie de positiver, parfois jy arrive, parfois non. Qd jy arrive pas Je dois me dire que ça reviendra. C bcp du mental et il fo le reeduquer.
On doit y croire.

Biz, bon courage

[anna39500]

j'ai fais un peu de sport et l'endorphine ma booster le morale et bizarre pas de vertige de la journée

[YMELE]

J'ai aussi entendu parler des bienfaits du sport. je devrai m'y mettre mais j'ai du mal...
Je prends des anxyolitiques, à faible dose, en plus de l'homéopathie, depuis hier. ça me donne des moments de répit.