mon poids me déprime

[anna39500]

je paye 19 €/mois les exercices sont des abdominaux des flexions pour les jambes... perso j'en ai fait des regimes j'ai meme été jusqu'à l'anorexie mais à chaque fois je reprend c'est le seul efficace que j'ai trouvé mais tu as surment des forum d'entraide pour ça

[Dounette54000]

Coucou les filles!

Je me joints à vous... J ai accouché le 27 août d une petite Noélie ...

J ai pris 13 kg pendant ma grossesse. Il m en reste 4 à perdre mais ils résistent pourtant je fais attention à ce que je mange.

Ce n est pas temps le poids qui me dérange mais les kilos mal placés ... Dans les hanches, ventre et cuisses ... Je ne me reconnais pas dans mon corps et ça me déprime un peu... Surtout que le mariage est prévu pour le 25 mai...

Bisous à toutes

Jenny

[laetisoleil]

Dounette,

tu as 4 kilos à perdre moi aussi, on se motive et on se donne des objectifs???

[missangel025]

coucou moi aussi me reste entre 4 et 5 kilos à perdre, je veux bien me joindre à vous...

[lumiere29]

Coucou les filles,

Moi j'ai accouché le 1er mars 2012, mon fils va bientot avoir un an. Que cela passe vite. Pour ma grossesse j'ai pris environ 14 kilo. J'ai repris le boulot en octobre.

Et j'avais encore 7 kilo à perdre à ce moment la; je me suis donnée jusqu'au fêtes pour voir si je perdais. Du coup, je suis allée chez une diététicienne et cela fait un mois que je fais attention. j'ai déjà perdu 4 kilo et on c'est fixé un autre rdv dans un mois. Normalement, je devrais perdre le poids que j'avais en trop.

je vous dis courage, car c'est super dur et ne pas oublier de faire une sport et de beaucoup boire pour éliminer.

Moi aussi mon corps ne me plaisaient plus et il ne me plait toujours pas. Du moins, un peu plus qu'avant. Il va falloir que je m'attaque au abdo pour le ventre, car cela ne ressemble plus a rien;

Pour les vêtements, je porte toujours du 40 qui commence à etre trop grand, et que j'aimerai bien pouvoir remettre mes vêtements d'avant, soit du 38;

On va y arriver les filles ^^

[Linked]

ben alors y a plus personne?

moi aussi j'aurais bien besoin d'entraide! c'est toujours plus facile à plusieurs...

[Papoune13]

Bonjour à toutes,

Je me permet de me joindre avec vous également, bon pour ma part je suis à 1 mois de grossesse, je n'ai pas encore pris de poids. Mais je tenais à discuter avec vous de ça car dans mon entourage, mes cousines, mes belles soeurs, elles ont toutes eu au moins 1 enfant et ont mis carrément moins d'un an et moins de 9 mois pour refaire leur poids d'avant!
Je vois rien que ma mère, un jour nous avons parlé poids, le sujet qui fâche! elle a eu 2 grossesses et à chaque fin de grossesse elle redevenait même encore plus mince qu'avant ses grossesses! et elle m'a dit environ 1 ou 2 mois pour tout perdre!
Après ça doit dépendre des corps, après c'est vrai que pendant une grossesse le poids "autorisé" qu'on a le droit de prendre c'est 10, 12 kilos la "normale" pas plus.
Tout ça pour dire que durant la grossesse il faut essayer de manger pour 1 et pas pour 2, et à la fin de nos grossesses on reperd vite tout le surplus de kilos et re aimons nos corps.
Facile à dire je sais! mais beaucoup de femme y arrive!

PS: pendant allaitement c'est sur, pas de régime! du moins pas de gouinfrage mais pas de régime strict.

[anna39500]

Bonjour à toutes,

Je me permet de me joindre avec vous également, bon pour ma part je suis à 1 mois de grossesse, je n'ai pas encore pris de poids. Mais je tenais à discuter avec vous de ça car dans mon entourage, mes cousines, mes belles soeurs, elles ont toutes eu au moins 1 enfant et ont mis carrément moins d'un an et moins de 9 mois pour refaire leur poids d'avant!
Je vois rien que ma mère, un jour nous avons parlé poids, le sujet qui fâche! elle a eu 2 grossesses et à chaque fin de grossesse elle redevenait même encore plus mince qu'avant ses grossesses! et elle m'a dit environ 1 ou 2 mois pour tout perdre!
Après ça doit dépendre des corps, après c'est vrai que pendant une grossesse le poids "autorisé" qu'on a le droit de prendre c'est 10, 12 kilos la "normale" pas plus.
Tout ça pour dire que durant la grossesse il faut essayer de manger pour 1 et pas pour 2, et à la fin de nos grossesses on reperd vite tout le surplus de kilos et re aimons nos corps.
Facile à dire je sais! mais beaucoup de femme y arrive!

PS: pendant allaitement c'est sur, pas de régime! du moins pas de gouinfrage mais pas de régime strict.

je te rassure j'ai pas manger pour deux et j'ai pris 18 kg j'ai accouché il y à 8 mois et malgrer le sport et l'alimentation equilibrer il m'en reste encore 5 à perdre

[Papoune13]

5 kilos c'est pas grand chose, tu vas bientôt retrouver ta ligne
Faut persister avec le sport et de la nourriture saine et tu verras ça payera.
Courage en tout cas

[missangel025]

je partage l'avis d'Anna, on te donne une moyenne mais faut pas se leurrer, si tu fais de la rétention déjà tu prendras toujours plus. Les kilos de grossesse tu peux les perdre assez rapidement mais on m'a dit plusieurs fois : il te faut 9 mois pour les prendre te faudra 9 mois pr les perdre". De plus, tu peux retrouver ton poids d'avant mais dans tout les cas ton corps se sera modifié et il faudra le muscler.
Moi perso j'ai fini à plus 20 kilos, et auj m'en reste 2 à perdre. J'ai perdu vite car je faisais de la rétention d'eau... dc tu vois.
Ne te focalises pas sur les chiffres car de toute façon si tu dois prendre, tu prendras. Je me mettais des barrières et ca ne m'empechait pas de grossir dc/... relativises et dis toi que chaque personne est différente.

Linked : vient nous rejoindre sur l'autre forum sur la perte de poids, c'est plus animé. Regarde dans mes messages publiés tu trouveras ;)