Hello
Moi aussi je passe par des hauts et des bas, des moments je suis motivée et d'autres je vois tout en noir... mais j'arrive de plus en plus à ne plus me laisser aller à déprimer mais ça reste fragile. Le seul truc qui me saoule vraiment c'est de ne pas arriver à trouver le sommeil avant 2-3h du matin à force de cogiter. Du coup je suis fatiguée et forcément d'un humeur massacrante !
Tu te sens dans le creux de la vague en ce moment mais je pense que ça sera passager, y a pas de raison si tu te sentais bien la semaine dernière. La guérison, ça ne vient pas du jour au lendemain, on a parfois besoin de toucher le fond pour mieux remonter. En plus tu te donnes vraiment tous les moyens pour te sortir de cet état, je ne vois pas comment tu ne finirais pas par aller mieux!
Cool pour la salle de sport

ça va te vider la tête. Moi je rêverais d'aller refaire du jogging, qu'est ce que ça me ferait du bien!
Vous avez des choses de prévues ce week-end? Nous rien du tout... Mon homme travaille jusqu'à demain, du coup on ne voit personne.
Bizoux