coucou les filles,
honnetement moi j ai rien trouver de reellement efficace contre les nausées pour cette troisieme grossesse
lors de mes deux autres grossesse l acupuncture avez super bien marcher mais la ca ma fai l effet inverse donc j ai abandonner
je mange quand j ai fait et selon mes envie, je ne me fis plus a ce que je odnne ames enfants et mon homme sinon je ne me nourrirez pas, un aliment qui pase bien et qui es bon pour nous enceinte quand on mange peu c e son le crabe , les crevette, c est tres salé ca amene des oligo element du fer et comme c froid en general ca passe bien niveau gout et digestion en mangeant doucemen moi je trouve que ca fait du bien
j ai remarquer que les legume etait un facteur favorisent les vomissemnt et les nausée ainsi que le chocolat en tous ca spour moi, car chaque personne reagi differement
un truc qui a bien marcher pour moi au debut mais qui la na plus d effet c est le gingembre frais rapé en tisane c est pas mal , mais faut reussir al a boire car ca a une forte odeur et un petit arriere gout
je pense qu il n y a pas de miracle autrementa part patienter, vous verrez y a des jours avec et des jours sans, si vous etes comme moi se sera beaucoup avec mais bon faut se dire que c est pour un joli cadeau dans quelque mois et que ca en vaut la peine
si vous y arrivez je vous conseille de bouger hors de chez vous au pleine air ca soulage un peu les n ausées meme si c est pas miraculeux, ca fai du bien
bonne grossesse les filles
3 eme grossesse, enceinte de bébé 4