Rééducation abdominale

[designa]

Bonjour,

Je suis enceinte de 5 mois...bientot! je voulais me renseigner sur la réeducation abdominale, c'est bien d'avoir 10 séances par la sécu!

Savez vous combien de temps après l'accouchement peut on commencer la rééducation?

Merci pour vos réponses!!

[fleurensucre]

bonjour et félicitation pour ta grossesse..

pour ce qui est de la rééducation abdominale, elle est a faire seulement apres la rééducation périnéale: jamais avant.

je peux te donner une fourchette..
tu devrais commencer environ 3 mois apres l'accouchement environ...

bisous

[jesyl]

Coucou pour ma premiere grossesse pas eut besoin de réeducation abdominal mais pour ma deuxieme grossesse des jumeaux et césarienne j'avais les abdos écartés et j'ai commencé mes séances 1 mois après avoir accouché et en 10 séances nikel j'ai récupéré mes abdos d'avant bébés. Quand tu fais les séances d'abdo elle te fait travailler le périnné en même temps

[Calie59]

ma kiné me fait faire des séries d'abdo, je trouve ça nul, on peux le faire chez soi, pourquoi avoir besoin d'aller voir un kiné juste pour faire ça. est ce normal ou est ce que c'est ma kiné qui ne fait pas correctement son taf?

[adelineelena]

Salut a toutes moi j'ai accouché en juin et j'ai fait ma rééducation abdominale .. il est vrai que j'avais un ventre énorme mais les séances de kiné n'ont absolument rien donné alors que j'en ai eu 12 et que j'ai perdu tout mes kilos de grossesse