Je suis enceinte de 5mois de mon premier bout et j'aimerai accoucher sans peridurale.
J'ai un mon premier rdv avec la sage femme pour les cours de prépa. J'ai pas cherché, j'ai pris la plus près de chez moi.
Je m'entends bien avec elle, elle est très gentille et comprends très bien mon envie de "sans péridurale". Elle m'a dit que pendant les cours on allait apprendre à bien respirer et comment bébé va descendre pour comprendre d'ou vient la douleur etc...
Au final, elle me propose la prépa classique, elle ne fait que ça. Or moi, je pensais plutot m'orienter vers la sophrologie ou le yoga prénatal, que je trouve plus adapté pour apprendre à gérer la douleur.
Vous en pensez quoi? Une prépa classique pourrait m'etre utile ou c'est une perte de temps?
Mon premier cours commence mi-décembre, j'ai encore un peu de temps pour changer mais bon je sais pas trop quoi en penser...
