Shëry-shou2014 a écrit :
à toutes,
Je cherche une méthode de contraception naturel, maman de 3 enfants je n'en veux plus je voulais faire l'opération définitive mais on me dit trop jeune, je prend la pilule mais je l'oublie parfois j'ai pas envie de la prendre encore 15 ans, l'implant me donne la migraine le stérilet cuivre ne me conviendrait pas car sans pilule j'ai des règles abondante... C'est un casse tête

en naturelle et contraignante : la méthode Ogino abstinence lors de la période fertile (il faut juste être sure de sa période fertile). du coup pour aider à la reconnaitre :
Prise de temperature (pour cibler l'ovulation).
methode billing celle des glaires...
ou le moniteur clearblue... (il me semble que ça coute quand même entre 100 et 150 euros)
les spermicides.
les patchs ou l'implant ou l'anneau vaginale (anneau qui tu met pendant 21 jours)qui te permettrait de ne pas oublier (comme la pilule)
bon après il existe un nombre incalculable de pilule, les deux types de sterilet cuivre ou hormonal, le diaphragme, les preservatifs (masculin et féminin)...