Quelles piplettes!
J'ai remis à jour le récap en p8.
En ce qui concerne l'alcool:

pas une goutte depuis que je suis enceinte et même après mes dernières règles j'essayais de ne pas trop boire.
Pour les aliments à éviter; j'ai lu effectivement que le soja n'était pas conseillé....après je me demande comment font les femmes en Asie ou la nourriture est beaucoup à base de soja...
Charcuterie et fromage au lait cru non plus, à proscrire, je me dis que 9 mois de sacrifices c'est pas grand chose quand c'est pour avoir un merveilleux joli bébé en pleine forme.
Pour le café, j'ai arrêté, la dernière fois j'avais juste diminué et ^puis j'ai eu une fausse couche... ça ne peut etre et surement aucun rapport mais du coup j'essaie de mettre toutes les chances de mon coté cette fois ci. Tout ce qui contient de la caféine (dc les sodas aussi) et de la théine est à éviter ou limité
Vous avez des livres spécialisés sur la grossesse? J'ai le future Larousse de la future maman et c'est très complet Ca aide pas mal quand on a des questions
Coté symptôme moi aussi je suis devenue INSOMNIAQUE: le soir je tombe de sommeil , mais une fois dans le lit

je mets un temps fou à m'endormir et je me réveille vers 3-4h du matin dc je suis hyper crevée le reste de la journée...
Hier j'ai eu mal aux seins mais ils ne sont pas du tout aussi gonflés et tendus que la 1e fois , ils étaient tellement douloureux que j'avais mal sous la douche et quand je me tournais dans le lit...
Autre symptôme depuis le tout début, ça me tiraille dans le bas du ventre.
Je crois qu'il y en a pas mal cette semaine qui ont rendez vous pour la 1e echo....

Je dois attendre lundi de la semaine prochaine et j'y pense de plus en plus....
