post d'encouragements mutuels et durables pr régime sérieux

[Lyloops]

Coucou les filles !

Me revoilà de mes vacances !
J'ai pris 1kg
Mais bon pas grave, ça fait donc 64,7 !
J'ai RDV jeudi chez le nutri, j'espère que c'est la dernière fois que j'y vais

[laetisoleil]

salut les filles,

coucou Lyloops, je vais bientôt te rattraper! enfin, faut encore que je grandisse un peu évidemment!
ce matin 65,3 kg j'espère demain les 64, on verra bien, en tt cas demain je vais me promener donc je devrais pas trop manger!
Gerlinéa, malgré tout, ce sont des protéines et j'ai souvent mal à l'estomac ou au foie, c'est pas trop bon quand même!
enfin je ne vais pas prendre ça trop longtemps, jusqu'au 63, après j'essayerai encore autre chose, peut-être me mettre aux soupes!

[anona]

Cette semaine, j'ai perdu 600 g.

Ca fonctionne, de varier dans les régimes en en changeant régulièrement ? Parce que si oui, ça m'intéresse.

[Lyloops]

Comment fais-tu pour perdre ça en 24h ?

[laetisoleil]

lyloops, de qui parles-tu?
parce que amona parle de 600g en une semaine et moi de trois cents grammes en un jour??

64,8kg ce matin mais j'ai bu bcp de lait et mangé un chips! pas bon, je sais! d'ailleurs, faudrait doucement que je remange mieux!

[laura0206]

Couclou les filles!!
Retour de vacances pour moi , et j'ai repris je suis à 66.7!!!

En même temps, je ne me suis aps privée du tout pendant les vacances, c'était les vacances, donc on en a profité!!

c'est donc reparti pour l'élimination des kilos superflus!!

Bisous à vous les filles

[anona]

J'ai pris un kilo en une semaine, mais je sais pourquoi.

[laura0206]

Bonjour Les filles!!

ça y est le retour à la vie normale a commencé et du coup le poids est redevenu normal !! j'ai perdu tout ce que j'avais pris je suis à 65.4kg!! Je suis bien contente!!!

Bisous els filles

[laetisoleil]

salut les filles,

statu quo pour moi depuis deux semaines, je suis donc à 65,2 et ça m'emm... donc la semaine prochaine je compte recommencer mon régime!!!
et c'est parti...

[anona]

Ces deux dernières semaines, j'ai perdu 500 g et 300 g !