calmer la faim
calmer la faim
Je suis actuellement a 8 sa jusque là niveau repas sa allais je n'ai pas trop pris par contre depuis 3 jours j'ai tout le temps faim pas la petite fringale ou gourmandise mais celle ou l'estomac gargouille j'en ai presque envie vomir et la tête qui tourne et pourtant j'ai beau manger sa recommence rapidement comment puis-je calee mes faims surtout que je travail chez macdo donc vive les bonnes odeurs
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- Fraise de bronze
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Re: calmer la faim
essaie de manger des choses qui calent mais qui ne font pas forcément grossir
genre fruit, pain complet, yaourts,
bois de l'eau aussi
déjà ca devrait aider je pense! ;)
genre fruit, pain complet, yaourts,
bois de l'eau aussi
déjà ca devrait aider je pense! ;)
Re: calmer la faim
je bois déjà beaucoup d'eau plus d'1.5 litres par jour je vais essayer les fruits
Re: calmer la faim
moi aussi pas marrant d'avoir super faim sans arret
Re: calmer la faim
Augmente tes feculents aux repas mais sans sauce ni fromage juste les feculents purs
Re: calmer la faim
ben en faite j'ai peutetre trouver la cause je travail chez macdo et j'ai decider depuis lundi de ne plus manger là-bas et de manger normalement et depuis -600g et j'arrive à tenir la soirée et meme la nuit entiere sans avoir faim après soit je mange un fruit soit un yaourt et sa va
Re: calmer la faim
Bonjour,
Ça fait plaisir de vous lire, car je croyais être la seule dans cette situation. Mon mari me dit que je mange un peu trop et qu’il faudrait que je lève le pied, mais il ne comprend pas que ce n’est pas si évident. Je vais également me mettre aux fruits, j’espère que ça calmera mon estomac.
Ciao.
Ça fait plaisir de vous lire, car je croyais être la seule dans cette situation. Mon mari me dit que je mange un peu trop et qu’il faudrait que je lève le pied, mais il ne comprend pas que ce n’est pas si évident. Je vais également me mettre aux fruits, j’espère que ça calmera mon estomac.
Ciao.
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