25 semaines + 8Kg = déprimée!

[mre2612]

Coucou les filles,
Bon le verdict est tombé ce matin : +8KG alors qu'il me reste encore 3,5 mois de grossesse!!! Résultat je flippe!
AU début j'ai rien pris car nausées et vomissements et pouf, en un mois j'ai pris 5kg! du coup j'ai super peur que cette prise de poids ne s'arrete pas et que je prenne 3/5 kg/mois jusque la fin alors qu'on est sensé en prendre qu'1 par mois!
Niveau bouffe : je vais commencer à noter ce que je mange pour voir mais je fais pas d'excès
Sport: j'y suis pas trop allée les premiers mois car malade mais la j'ai repris donc je comprends vraiment pas cette prise de poids "excessive".
Apparemment je fais de la rétention d'eau mais bon ca explique pas tout.
Du coup je vais vraiment fiare attention à la bouffe mais est ce que ca marche??? je me doute qu'a priori je devrai pas perdre de poids mais est ce que ca permet de stabiliser????! quels sont les régimes que vous avez suivis????
Merci d'avance pour votre aide et conseils car j'ai vraiment pas le moral!

[sansanlou]

Bonjour,
Rassure toi, ce n'est pas Parce que tu as pris 5kg en 1 mois que ce sera pareil tous les mois a venir. Moi aussi j'ai pris 5kg d'un coup lors de mon 5eme mois alors que je ne me suis pas forcement lâchée comme une dingue sur la bouffe et les mois suivants j'ai pris entre 1.5 et 2 kg par mois. Aujourd'hui a J-12, j'en suis a +15kg, je suis un peu déçue car j'aurais voulu m'arrêter a +12 mais ma grossesse s'est super bien passée, mon bebe va super bien et comme j'espère allaiter je me dis que je les perdrais relativement vite. Allez garde le moral et bon courage

[mamzel_sandwich]

ouffffffffff !!! je me sens moin seule et un peu rassurée !!!
tu n'est pas la seule, je suis à 26 SG et la balance m'annonce 58 kg :(((( alors que mon poids avant la grossesse etait de 49 kg. J'ai pris carrément 9 kg, et moi aussi ca me fait flipper car je trouve que c'est trop alors qu'il reste encore le dernier trimestre de grossesse !!! pour moi tout c'est fait rapidement, surtout pendant le 6e mois, alors que j'ai jamais fait d'exces, j'ai pas de fringalles, et sil marrive de gouter je prends un jus de fruit avec du fromage, ou un fruit/yaourt/compote.... !!!
ma mère ma dit ne pas m'inquieter car les kilos qui restent vont aller dans le poids du bébé car à 26 SG elle (jattends une fille lol) à 850 gr.
J'espère que ca va vraiment se stabiliser et que je ne vais pas dépasser les 12 kg à prendre !!! ca m'attriste un peu car j'ai tjs été mince, je n'ai jms eu de problemes de poids, et j'espère retrouver ma silhouette d'avant apres l'accouchement. On verra...
en tout cas continue de faire attention, tjs manger equilibré, ne changes pas tes habitudes alimentaires et comme sport moi je fais 30 min de marche maintenant, ca permet de ne pas trop prendre (parait il) c'est bien aussi pour la circulation et le coeur

Puis à l'accouchement, on perd environ 5 kilos direct, donc cava esperons que les autres kilos restants vont fondre assez rapidement !

[mre2612]

Je sais pas si ca va vous rassure mais hier j'ai eu une copine au tel qui doit accoucher début mars et elle m'a dit qu'elle avait pris du poids en fin de grossesse mais rien de "dingue" comme on peut le lire. elle en est à + 12,5 kg et elle m'a dit qu'elle a pris en moyenne 1,5 kg/mois depuis le premier mois sans qu'il y ait eu une augmentation trop importante au dernier trimestre. J'espère que ca sera pareil pour nous!!!! on croise les doigts!