perte de poids, qui pour se suivre dans le Morbihan[56]

Régimes, recettes et solution…
Coach minceur…
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lyly56
Top fraise
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Enregistré le : 10 juil. 2018, 10:11
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:coucou: les filles!
Je me permet de lancer un nouveau sujet!
La perte de poids... la perte de poids et moi, comment vous dire... ca fait 2 voir 3!! :???:
Toute seule je suis incapable de me motiver :ouin: ... Je pense que je ne suis pas la seule malheureusement.
Moi mon but est de perdre bien 10 kg (si je peux plus je le ferai) et...
...
...
De rentrer dans ma robe de mariée car je me marie dans un an...
Ma robe est donc mon CHALLENGE, ne plus voir mon bidon dépasser mais il faut de la motivation, et ma motivation c'est que des filles (futur mamans, déjà maman ou pas dans l'optique tout de suite) viennent courir avec moi sur les plages...
Mi juillet j'ai fait appel a une dieteticienne nutritionniste, j'ai un programme a suivre mais pour le sport c'est autre chose...

Peut etre y'a t'il des filles ici qui souhaiterais parler entre elles pour savoir comment faire pour perdre du poids? des conseils?

:wink: Sur Facebook j'ai également créer une groupe pour les filles du Morbihan (car il n'y a pas de page) pour se motiver toutes ensemble, se donner des conseils, se rencontrer suivant la ville ou vous êtes et pourquoi pas faire du sport ensemble!

Venez nous rejoindre (le groupe n'est pas plein pour l'instant il n'a que un mois de vie :-D )
Je précise que le groupe est fermé et réserver exclusivement aux filles, ce qui empêche vos amis votre famille de voir ce que vous publiez :wink:
Si le lien ne marche pas,
courez sur face et trouvez la page "Courir Ensemble Dans Le Morbihan" (n'oubliez pas les majuscules a chaque mot)

Je vous souahite une excellente soirée et espere vous retrouver ici ou sur la page facebook :wink:
:bisou:
Essai bb1 depuis 08/16 OPK en 10/16
Stim1:12/17: échec
Stim2:02/18 : échec
Depuis mars: #C1&2:32j #C3:28j #C4:32j
#C5: ENCEINTE avant entrée en PMA (DG:28-07-18 / DPA:28-04-2019)

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Petit Nathan est arrivéImage

mimig94
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Enregistré le : 19 nov. 2020, 01:34
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Oui je te rassure tu n'es pas la seule maman qui rêve sur comment perdre du poids rapidement. Pour ma part j'ai suivi sans grand succès des régimes alimentaires avec des diététiciens spécialisés mais tous semblent unanimes sur un point : pour lutter contre le surpoids il faut faire des exercices physiquesImage.
Petite Marmotte
Messages : 3
Enregistré le : 17 août 2020, 14:56
Localisation : Paris
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Bonjour,

Je ne sais pas si cela marche, d'ailleurs je doute d'adopter ce genre de méthode mais j'ai récemment lu dans un article que le cannabidiol aide beaucoup à perdre du poids. Si quelqu'un pouvait témoigner de son efficacité ou pas.
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