perde du poids a plusieur c mieux...jvous attend!!!!

[Vienne2013]

bonjour les filles

bah alors, c est tout calme ici ?
pas de nouvelles = bonnes nouvelles ?

de mon côté, hier de neuf à l'horizon... je stagne méchamment . mais bon, on n a rien sans rien ..
pas d'effort , pas de récompense ...

Et vous ?

[amilka]

Ici faim tout le temps C'est horrible !
Mais pour le moment, je stagne

[Chams69]

coucou les girls,

Ici ça a fait un mois hier que j'ai repris mon rééquilibrage alimentaire sans aucune privation et frustration et j'enregistre un beau -3.6 kg sur la balance
courage à vous toutes la saison n'aide pas on sort pas encore de l'hiver et le printemps nous semble loin ça ira mieux dans quelques semaines.

[clairefx]

Bonjour à toutes

Je peut me joindre à vous ? J'ai déjà fait partie de se groupe il y a 4ans je vois que déb et chams vous êtes toujours la je n'ai pas tout lu j'ai juste survoler la conversation . Pour celles qui me connaissent pas je m'appelle claire j'ai 26 ans mam'ange de Ilyana né en février 2013 et décédée en avril 2013 et maman de Éloan qui a 2ans aujourd'hui vous pouvez revoir mon parcours dans la page 18 il me semble.

J'ai commencer la méthode le secret du poids le lundi 27 février avec un poids de départ de 86,100kilos et j'aimerai perdre au moins mes 15kilos de grossesse et si possible plus de façon à revenir entre 65 et 68 kilos. Je me pèse tout les lundi et lundi ma balance ma afficher -2,900 kilos après 1semaine à avoir commencer. Je pense pas perdre autant cette semaine car se week-end on fête l'anniversaire de notre fils. Mon premier objectif et d'avoir perdu au moins 6-7kilos pour le baptême de mon fils qui a lieu le 7mai. Le soucis c'est que je peut pas faire de sport pour le moment car j'ai des soucis de santé ( je fais des crise d'acouphene avec vertiges et nausée ) on a pas encore trouver d'où venez le problème j'ai passer un irm cérébral qui n'a rien donner et je fais d'autre examen orl le 11avril .

En attendant de pouvoir vous lire bonne fin de semaine.

[amilka]

Bonjour claire, je me souviens de toi ta 2e grossesse n'a pas été simple !

Tu as acheter le livre? Moi j'ai téléchargé l'application mais je la trouve à la fois bien pour les quantités mais trop limiter dans les aliments
Du coup je mis rien paS

Niveau poids de neuf ...

[Chams69]

Salut les filles,
Salut Claire contente de te revoir parmi nous et félicitations pour ce bébé en pleine santé je suis contente pour toi.
Je fais également le secret du poids ça marche plutôt bien et sans aucune frustration.

Bon week end les filles

[SEJAN]

Coucou a toutes
Bravo Chams c`est super presque 4 kilos!

Courage Amika!

Coucou Claire bon courage aussi!

moi aussi je stagne depuis 3 semaines a 77 kilos mais cette semaine c`ets normal j`ai fait 2 gros ecarts ,1 prevu et l`autre non lol ,mais la ca suffit la semaine prochaine il faut que ca decolle !

[joe22]

Coucou les filles!!

Ca fait longtemps que je ne suis pas venue!!! Mais en même temps je n'ai rien fais pour perdre donc j'avais pas grand chose de positif à vous dire....lol
Alors là je vois que vous parlez du secret du poids, j'ai vu qu'il y avait une application, c'est ce que vous utilisez?? Je la télécharge et je vais essayer, tout est bon à prendre....ou à perdre....lol

Bon courage à vous toutes et à très vite!!!

Bisous

[julie1802]

coucou les filles
puis-je me joindre à vs?
je m'appelle julie j ai 38ans une fille de 8ans et un fils de 3ans,
j ai tjrs fait plus ou moins attention pdt mes grossesses mais à chaque fois la fatigue et le travail m'ont fait prendre bcp de poids après l'accouchement je fais dc 83kg pour 1m62, pris 10kg depuis la naissance de mon fils, ,
je reprends ww online et une motivation de groupe ne sera que bénéfique
bonne journée

[SEJAN]

Coucou Joe Allez motivee tu vas y arriver!!

Bienvenue Julie !Je suis comme toi c`est APRES mes accouchements que je prend Grrrr! Bon courage a toi c`est vrai que ca motive mieux a plusieurs!