Je m'interroge sur la façon correcte de pratiquer le fameux massage du périné préconisé avant l'accouchement. En effet, je m'inspire de la technique de Weleda (dispo sur leur site et sur leurs produits) avec trois doigts, pouce demi rentré dans le vagin, et qui consiste en des étirements intérieurs, extérieurs et des pressions intérieures "en rayon de soleil" (sur les côtés et vers le bas).
Et je trouve ça.... atroce comme sensation.......
A la grande limite, les étirements vers le bas (vers le coccix donc) sont supportables mais alors sur le côté, c'est limite impossible . Je ressens une pression insupportable au niveau de l'urêtre (qui est pourtant vers le haut par rapport au vagin), pression qui perdure après le massage comme si j'avais une cystite surinfectée 
Par ailleurs, le bébé s'agite beaucoup pendant le massage comme si cela ne lui plaisait pas du tout. Ca me donne d'ailleurs des sensations très désagréables dans le bas du ventre. Je précise que j'y vais très doucement, je ne fais pas ça comme une bourrin.Je ne comprends pas quel est le problème et comment font celles qui le pratique assidûment tous les jours
Donc pour l'instant, je me contente de faire des petites pressions à l'extérieur et de tirer un peu à l'entrée du vagin mais à mon avis, ça ne sert pas à grand chose.Des conseils ?
). Je pensais plutôt que ce serai comme un muscle tout lisse, sur le devant et le ces côtés. Et les feuillets de muscles un peu épais qui sont sur le côté, je n'ose pas trop appuyer ou tirer comme s'ils n'avaient pas à être là déjà. Je ne sais pas si je suis très claire.. 
