Demain matin, j'ai mon avant dernière séance chez la sf... Comme toi iimili, c'est la première fois ( en trois grossesses) que ma rééducation est efficace.
Pour ma première, la gynéco m'avait dit que je pouvais me passer de la rééducation.
Pour mon deuxième, la sf ne s'embêtait pas, elle me mettait la sonde, la branchait à l'ordi, quittait la pièce et revenait 20 minutes plus tard. Elle n'a jamais vérifié, ni regardé ce que je faisais...
Et là, avec cette sage-femme ( rééducation manuelle et avec la sonde), je me rend compte que je faisais avant c'est tout ce qu'il ne faut pas faire ( serrer les fesses et les abdos), donc ça n'a servi à rien.
Alors que là grâce à ces séances, j'ai maintenant conscience de mon périnée, de le remonter, de le relâcher. Mieux vaut tard que jamais, il m'aura fallu trois grossesses pour avoir le droit à une rééducation digne de ce nom ! J'ai appris plein de choses et je commence à avoir des automatismes au quotidien !
Et sinon comment vont vos ptits bouts? Le miens a fait une super nuit : 21H30-6H
J(espère que ça va durer !!! 
La journée, il gazouille pas mal, commence à papoter, rire, il adore son grand frère et sa grande soeur, il leur fait toujours de grands sourires. Il joue aussi de plus en plus sur son tapis d'éveil ! Bref, il me fait craquer !!!
