sport après accouchement

[princess42]

Salut!

combien de temps après l'accouchement faut-il attendre pour reprendre le sport?

Merci

[Estelle29]

J'ai entendu dire qu'il fallait attendre 3 mois après l'accouchement avant de reprendre une activité physique (sauf marche et piscine qui sont autorisé + tôt).

[lily50130]

oui le sport et autoriser environ 3 mois après l'accouchement selon les femmes il faut mieux demander a ton médecin au moins tu sera sur, mais par contre oui la marche et la piscine peuvent être repris quasiment aussitôt après l'accouchement voila bisou.