On Se Motive Pour Perdre Du Poids Après Bébé

[INA k]

Coucou les filles.

Félicitations pour vos pertes!
Une période difficile mais vous voyez le résultat!

Ce matin pour moi 50kg tout rond, je ne calcul plus et j'avoue avoir du mal a manger plus gras... Je ne veux surtout pas descendre au delà de 50kg en tout cas...

Donc au total j'ai perdu 20kg en 7mois je suis fier de moi et surtout contente de ne pas metre privée!

Pour les fêtes en effet sa va être un peu dur mais il va falloir être raisonnable!

[celinemimi]

20kg en 7 mois et ba dis donc c'est beaucoup...!!
Tant que tu te prives pas c'est l'essentiel...
Moi je bouge bcp comme ca je pense moins a manger^^

[amilka]

inka
moi j'ai repris 800g

[celinemimi]

Je sens que je vais exploser la balance.... Ce midi c'est tartiflette!!

Qui sont les maman qui veulent encore des bébés et pour quand?

[sabibenounous]

bonjour les filles
celine j arreter la pillule ya quelque jours pou bébé 2 mon mari ma convaincu mon fils a eu un an ya quelque jour de ça et toi tu envisage bébé2
amika mince allez ne te decourage pas t deja bcp perdu
inak bravo comme je dis tjrs me rends jalouse c'est superr
ben moi je verrais d'ici la fin de la semaine

[celinemimi]

ba d'ici un an et demi je pense on verra pour mettre en route le deuxième!! la elle n'a que 7 mois donc c'est encore un peu tot pour nous^^!
Mais j'ai deja trop ate d'en avoir un deuxième^^

[TonyPony]

Bonjour,

Puis je me joindre à vous ?

Mon fils à 8 mois et demi, j'ai pris 13 kg pendant la grossesse, perdu 9 en accouchant, repris 2 apres la grossesse et la je viens de perdre 6 kg en un peu plus d'un mois
J'ai donc retrouver mon poids d'avant grossesse, mais je desire en perdre encore 8 et lancer les essais bébé 2 !
Mais on en parle souvent avec mon Chéri, on voudrait bien commencer les essais en décembre, donc d'ici là j'espere perdre encore au moins 4 kg

Que suivait vous comme regime ? Moi simplement equilibré, je goute à 17h (2 biscuit + 2 carrés de chocolat ou fruit...) J'ai un programme d'un nutritionniste
Inak : comment as tu fais pour perdre autant de poids en 7 mois ?

[sabibenounous]

bienveunue tony
super pour ta perte de poids continue comme ça et tu perdras encore plus pour bb 2
moi je mange aussi equilibré , et j'evite tt ce qui est sucré , salé genre chips que j'adoré avant le grignotage quoi , je fais un peu de sport :
en ce qui consiste ma perte de poids j pris 12 ou 13 kilos enfin je crois mais j perdu rapidement du poids 3 semaine apres l'accouchement j'etais aussi mince qu'avant j fondu j repris apres je m'en veut
on a commence les essaie bb plus tot que prevu je voulais attendre mais monsieurs ma convaincu

[INA k]

Mince amilka...
Allez te démotive pas surtout tu as deja bien avancer!

Céline outch la tartiflette... Tu as réussi a te contrôler un peu niveau quantité?

Sabi super pour les essais bb2! J'espère que sa prendra bien vite!

Bienvenue tony!
Moi j'ai fait un rééquilibre alimentaire et un calcule de calorie au départ.
Je suis le principe des repas avec
Fruit ou légume cuit
Fruit ou légumes cru
Protéine
Feculent
A chaque repas
3 laitage par jour
4 repas a heure plutôt fixe et zéro grignotage entre
Je me suis tellement prise au "jeu" que je continue de perdre alors que je n'ai pas envie... 49.5 ce matin!

Sinon pour un petit troisième, pour moi ce sera sure mais d'ici 2 ans je pense.
Jaime vraiment être enceinte et je trouve qu'avec un tout petit a soccuper on peu pas profiter pleinement de cette phase...
Mes loulous ont 17 mois decart (bb1 avait 8 mois quand je suis tombee enceinte de bb2) c'était voulu.
Et du coup pour une prochaine grossesse j'aimerai que les 2 soient a l'école et autonome (mange seul, pas de couche)

[INA k]

Ah oui j'oubliais jai fait pas mal de sport a la maison!