Grossesse et Faim

[lenzo]

Salut
Je suis à ma cinquième semaine de grossesse et je ressens une faim presque permanente.
Mon problème est que je ne veux pas prendre de poids en mangeant tout le temps. Par ailleurs si j'ai top faim je vomis.
Que me conseillez vous ?
Merci d'avance de votre aide.

[mamancindy]

bjs tout d abord felicitation pour ta grossesse.
quand a ta faim ont te conseillera de manger en plusieur fois mais en plus petite quantité.
cela permettra a ton estomac de manger a longueur de journée mais en quantité reduite.
voila j'espere t avoir bien repondu
biz

[bellis]

salut
je te souhaite du courage car moi aussi j'ai souvent faim et je travaille a cote d'une boulangerie ,je suis toujour tenté mais j'ai de la chance je ne vomi pas mais si je ne mange pas je me sens tres faible,et apres j'ai mal a l'estomas et la il faut que j'aille

[carolyve]

pour mes 3 grossesses, j avais de terribles fringales
cela jusqu à 3 mois, et bien je les satisfaisais
je ne dis pas que je me goinfrais mais je me faisais plaisir!!
j ai pris en moyenne 12 kg que j ai toujours reperdus!

[lenzo]

Moi je veux pas prendre trop de pois car je suis déjà assez costaud(1.80 m et 75 kilo).
Et comme je vai surement encore avoir une autre césarienne, ce serait pas bon pour le rachis.

[bellis]

tu peut croquer des fruits a cette periode il commence a y avoir du choix, bon courrage.

[bapsie83]

coucou à toutes

moi aussi j'ai tout le temps faim au grand désarois de mon conjoint car de ce fait j'ai envie de manger plus tot qu'a l'heure normale.... mais bon tanpis car si je ne mange pas je suis pas bien... donc je mange (des fruits, mais aussi un bout de gruyere)

ps : je suis a 7S.A donc 5 semaine de grossesse a peu pres !

[eonis]

bonjour ,
il ne faut pas avoir "peur" de manger"
tu peux manger des choses légères comme les fruits , les légumes ( une bonne tomate fraiche ou une carotte ), des yaourts ... moi j'en mange beaucoup et au moins ca ne pèse pas sur l'estomac !

[angimortel]

essaies de privilégier les fruits et les légumes quand tu as faim. Evites les sucres rapides. Et ne te prives pas car à force de te priver tu risques de vraiment craquer...