Ah oui c'est super intéressant ça !Mademois-ailes a écrit : ↑18 oct. 2020, 14:18 Et que plus on laissait faire en respectant l’intimité de la maman plus ça se passait bien. Ils comparaient le col avec le sphincter apparemment c’est deux muscles qui se ressemble et du coup ils disaient que déranger la maman qui accouche revenait au même que ouvrir la porte de quelqu’un qui essaye de faire caca probablement la personne va plus y arriver (dis comme ça c’est drôle haha) mais le point était de dire que dans les deux cas ils voient que tout le processus se bloquent.
Ça me fait penser que moi j’arrive jamais à faire pipi chez le médecin avant une échographie ou pour une bandelette ! Juste de savoir que qq m’attends, qu’il y a des gens la salle d attente et tout.... j’y arrive pas !!!
C’est intéressant de comprendre tout ces processus et j’espère que de le savoir m’aidera à avoir l’accouchement que je veux :)
Je suis persuadée de l'importance de se sentir bien et à l'aise le jour J, et que beaucoup de choses découlent de l'état d'esprit. C'est comme pour les sportifs : le mental joue pour beaucoup. Et c'est là dessus qu'on devrait axer les cours de préparation à l'accouchement, selon moi.
Moi clairement j'ai bien senti le jour de mon accouchement que les choses se sont emballées dès lors qu'on m'a annoncé que je ne pouvais pas avoir la péridurale (car moi contrairement à toi j'ai toujours su que je la voulais et je l'ai annoncé à l'équipe : ok laissez moi gérer seule mais si je sens que je n'y arrive plus avec la douleur je veux la péri).
Jusque là, sincèrement, en me disant "je vais pouvoir avoir la péri si ça va pas", je gérais plutôt bien les contractions. Mais quand ça commençait à devenir plus difficile et que (parce qu'on m'avait dit de la demander assez tôt pour qu'on ai le temps de faire venir l’anesthésiste, de la poser et qu'elle agisse, qu'il ne fallait pas attendre d'être dans la zone rouge) quand je l'ai demandé et qu'on m'a dit "ah ben mince, il n'y a pas de place en salle d'accouchement pour le moment, il va falloir attendre", c'est là où patatra j'ai complètement perdu le contrôle et mes contractions sont devenues ingérables.
Se connaitre soi-même et apprendre à désamorcer ses craintes c'est important.
Peut-être que tu peux travailler ce point là aussi en préparation ? "et si les choses ne se passaient pas exactement comme je le souhaite" que faire pour garder le contrôle et ne pas partir en vrille.