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- 23 août 2016, 09:04
- Forum : Minceur
- Sujet : perde du poids a plusieur c mieux...jvous attend!!!!
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Re: perde du poids a plusieur c mieux...jvous attend!!!!
:coucou: les filles sa va???? Vienne bonne vacances profites en bien..... Joe alors t à continue tes exercices de sport???? Bon moi la semaine dernière je ai fait 2 jrs c tt pas bien du tt donc hier pole soir pole dance et ce matin avant que les courbatures arrive g fais mon sport aujourd hui 146kca...
- 17 août 2016, 20:46
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- Sujet : perde du poids a plusieur c mieux...jvous attend!!!!
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Re: perde du poids a plusieur c mieux...jvous attend!!!!
Joe oui c sa qui est bien c que c à la maison sa dure pas longtemps la seul chose que t à besoin pr certains exercice c une chaise...
Tiens moi au courant quand ta essayé
Tiens moi au courant quand ta essayé
- 17 août 2016, 08:59
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- Sujet : perde du poids a plusieur c mieux...jvous attend!!!!
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Re: perde du poids a plusieur c mieux...jvous attend!!!!
Cc les filles sa va aujourd hui? Joe l application c 30 jours finesse challenge en fait t à différent thème que tu peux faire travailler soit tt le corps soit les abdo soit les fasses soit les bras dans chaque thème t à différent niveau 5 ou 6 je sais plus et à chaque niveau tu fais les exercice sur...
- 16 août 2016, 10:04
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- Sujet : perde du poids a plusieur c mieux...jvous attend!!!!
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Re: perde du poids a plusieur c mieux...jvous attend!!!!
:coucou: les filles sa va? Sa y est le forum revi sa fait du bien.... Dsl de mon absence j arrivais plus à me connecter.... Bienvenue Yoko.... et bon courage pr ta perte de poids Joe la balance te fait languir un peu sadique quand même. ... Vienne super pr la nouvelle maison sa te motivera peut être...
- 08 août 2016, 08:23
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- Sujet : perde du poids a plusieur c mieux...jvous attend!!!!
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Re: perde du poids a plusieur c mieux...jvous attend!!!!
:coucou: les filles vous êtes où???? Bon alors moi cette semaine avec mes truc sa été lundi pole dance mardi entraînement avec mon application mercredi v tt avec mon homme 5.5km c déjà pas mal jeudi rien vendredi 7.7km v tt tjrs avec mon homme pas mal aussi hier pèse par curiosité j été à 61km mais ...
- 07 août 2016, 06:37
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- Sujet : perde du poids a plusieur c mieux...jvous attend!!!!
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Re: perde du poids a plusieur c mieux...jvous attend!!!!
:coucou: les filles vous êtes où???? Bon alors moi cette semaine avec mes truc sa été lundi pole dance mardi entraînement avec mon application mercredi v tt avec mon homme 5.5km c déjà pas mal jeudi rien vendredi 7.7km v tt tjrs avec mon homme pas mal aussi hier pèse par curiosité j été à 61km mais ...
- 03 août 2016, 08:48
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- Sujet : perde du poids a plusieur c mieux...jvous attend!!!!
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Re: perde du poids a plusieur c mieux...jvous attend!!!!
:coucou: les filles sa va?tjrs motivé Vienne super tu vois sa descend..... alors la en ce moment ils sont en vacances chez papi et mami donc pas de pb mais sinon les autre fois soit je leur met un dessin animé soit je leur dit de jouer dans la chambre je leur dit que maman fait un peu de sport qu il...
- 02 août 2016, 11:47
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Re: perde du poids a plusieur c mieux...jvous attend!!!!
:coucou: les filles..... A hhhhhhhhhhhhhhh sa fait plaisir d avoir de vos nouvelle.... Viennes aller t motivé sa va repartir...... Joe super sa descend c cool continue comme sa.... Bon moi g mes truc donc forcément la balance sert à rien mais bon je continue mon sport hier soir pole dance et ce mati...
- 01 août 2016, 06:40
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- Sujet : perde du poids a plusieur c mieux...jvous attend!!!!
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Re: perde du poids a plusieur c mieux...jvous attend!!!!
:coucou: les filles vous êtes où???? Bon moi la semaine dernière craquage complet.....hier soir chinois plus ciné avec mon homme avec pop corner avec voilà les dégât. ...résultat +1kg donc c reparti aujourd hui à 62kg aujourd hui jour de pôle dance sa va faire du bien...en plus les petits sont en va...
- 25 juil. 2016, 10:26
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- Sujet : perde du poids a plusieur c mieux...jvous attend!!!!
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Re: perde du poids a plusieur c mieux...jvous attend!!!!
:coucou: les filles Aie amika j ai connu cette période je te comprend mais tu vas voir d un seul cou tu vas avoir un déclic. .... Bon moi bilan de la semaine lundi pole dance jeudi samedi et dimanche séance de sport avec mon application telecharge poids de lundi dernier 62,5kg poids ce matin 61kg :a...