Remise en forme post grossesse: maigrir et se soutenir c ICI

[cebene]

coucou!

1.5/6 kg en une semaine, oui c'est pas mal, c'est même très bien! A ce rythme, tu as tout perdu en un mois, c'est super!

Moi ce we je me suis fait un peu plaisir, j'ai fait un trianon et j'en ai manger une grooosse part, et j'ai mangé un burger frites aussi. Dc j'espère que ces entorses ne vont pas me porter préjudices. aujourd'hui c'est dur, j'ai faim, mais c'est surtt de la gourmandise, j'ai envie de gâteaux! Mais je résiste, de tte façon il n'y en a pas à la maison, comme ça je ne craque pas.
Pour les activités physiques, j'ai du mal à trouver le temps pour en faire tous les jours, et qd j'ai le temps c'est la motivation que je n'ai pas. J'avais oublié que les premières semaines étaient si dures et fatigantes avec un nouveau né! Et il faut dire que la marche quotidienne est difficile à respecter avec ce tps hivernal pfff, ce serait tellement plus simple s'il faisait beau, car j'ai un tapis de course, mais ce n'est pas aussi agréable que de se balader au parc par ex.

bref, je sens que la pesée de dimanche ne va pas être top top!

et mimiangel, tas mangé quoi aujourdhui?
et toi tatiana, tu t'es repesée?

bon courage les filles

bisou