perde du poids a plusieur c mieux...jvous attend!!!!

[amilka]

pfff!
moi je capitule!!

+1.6kg
j'ai essayer des robes tout a l'heure ca m'a donner envie de vomir

[Vienne2013]

Bonjour les filles,

Deb, seulement +300 gr après avoir mangé une pizza ! c'est le rêve.. moi, rien qu en la regardant je prend déjà +2 kg
Je ne me suis pas pesée ce matin, pour quoi faire. On n a pas bougé ce WE, j'ai juste empillé vendredi soir pendant 1h30 3 stères de bois.. mon dos est HS . Et j 'ai mangé de tout et n'importe quoi.
Amika, wi , ca craint, je te comprend. Mais bon, vu les problèmes familiaux, c est sûrement le stress qui te fait gonfler.
Bonnes vacances Joe. Profites en bien !

Je vais essayer de faire attention cette semaine et peut être que je remonte sur la balance vendredi avant de partir en long WE (jusqu'à mardi) à la campagne.

à toutes

[DEB]

les filles

Joe bonne vacances et bon anniversaire en retard...

Vienne empile du bois c déjà pas mal sa fait du sport mais par contre pas cool pr le dos.. Tiens nous au courant de ta pèse de vendredi

Amika comme dit vienne le stress joue bcp sur le poids te focalise pas dessus pendant quelques temps et quand tout ira mieux tu retrouvera ma force pour t y remettre.

Alors moi semaine dernière grand n importe quoi pizza raclette.....enfin la total sauf que hier en remontant sur la balance 63,8kg juste pas possible le shooting photo de pôle dance est le 6 novembre je suis loin de mon objectif des 60kg....Du cou reprise en main hier pole dance et ce soir vélo d appartement 183kcal et après training tabata objectif faire du sport tout les jours jusqu au shooting. ...niveau poids ce matin -600gr mais j en tiens pas compte je verrai mon poids lundi prochain...

A très vite

[Vienne2013]

Hallo les filles,

C est bien Deb que tu te prennes tout de suite en main après un excès, et en plus, les résultats ne se font pas attendre.
La balance attendra vendredi. Hier, fête nationale ici, jour férié. Seule avec les deux gosses. J ai bouffé toute la journée, chips, fromage, pâtes, sucrerie ,und orgie -.. pour perdre tout ca je devrais ne plus rien manger pendant 4 jours ....

voilÀ les news pas mirobolantes

bonne journée quand même

[Totony]

Salut à toutes,

Pour accompagner une perte de mois et entrainer une surmotivation de continuer en voyant son ventre ou autre partie du corps se raffermir, j'ai des produits qui marchent très bien à proposer :) N'hésitez pas à m'écrire en MP pour avoir de plus amples informations :)

Courage à toutes !

[Vienne2013]

hallo les filles

ce matin, j ai quand même grimpé sur la balance, et, surprise , "que" 77.3 Kg malgé des 10.000 calories que j'ai englouties la veille.
Ce long WE ne sera pas mieux.. Ok, y aura plancha, mais aussi raclette et fondue au fromage ....
je ne sais pas si j'oserai montrer mon nez ici mercredi ..

jusque là je vous souhaite un superbe WE

[amilka]

bon week end

[joe22]

Coucou les filles!!!

Me revoilà après une semaine de vacances et un jour férié!!! J'avoue j'ai eu du mal à remonter sur la balance ce matin, car pendant les vacances et après halloween les bonbons et autres cochoneries ont eu raison de ma volonté!!! lol
Verdict : 76.6 kg ce matin, et bien franchement je pensais voir pire!!!
Donc je suis satistaite et je mis remet à fond dés aujourd'hui!!! Et en plus j'ai mon homme qui me fait sa petite crise de tous les ans : je suis trop gros, il faut que je maigrisse .... Donc je rigole mais comme ça je fais soupe tous les soirs!!! Comme ça j'en profite!!!
Affaire à suivre....

Et vous alors vous en êtes où?
Vienne j'ai vu que toi aussi malgré des excès tu n'as pas repris grand chose ! C'est cool, il faudrait en profiter pour t'y remettre un peu!

Deb tu as réussi à reperdre??

Amilka fais une pause avec la balance, c'est mauvais de trop y penser!! En plus vu ton stress en ce moment ça doit bien y jouer!! Aller courage ma belle!!!

J'attend de vos nouvelles!!!

Bisous

[DEB]

les filles désolé de l absence

Joe bon sa va pas trop catastrophique....c cool aller c répartie. ...

Bon moi sa y est c est la grand jour pour le shooting photo je v aller me préparer je stress un peu quand même. ...niveau poids objectif loin d être atteind en même temps g rien fait pr donc bon je peux m en prendre qu a moi même donc lundi dernier 63,8kg lundi la 63,4kg et ce matin 62,9kg et g mes truc donc sa va g pas repris c le principal....aller à très vite je v me prépare je vous direz comment sa c passer

[Vienne2013]

bonjour les filles,

Alors Deb, ce photo shooting ? on peut voir

de mon côté, rien À déclarer. Suis remontée à 78 Kg, avec tout ce que je mange ces derniers temps, ca pourrait être aussi pire. Entre les raclettes, pâtes, pain, chips, cacahuettes, gâteaux , vin et j en passe , soyons heureux que la balance n'ait pas explosé ...

Joe, Amica, vous en êtes où ?

bonne semaine à toutes