perde du poids a plusieur c mieux...jvous attend!!!!

[juju71530]

à toutes.

Ca va ?
Bibika, j'ai lu tout ton blog. Je suis parti de la dernière page pour arriver à la 1ère
Et ben déjà t'as un don d'écriture et puis tout le long je me suis dit quelle force et courage elle a ! Moins de 25 ans et déjà très adulte et responsable ! Et quel parcours ! Respect madame

Mis à part ça, je suis à mon 5ème jour de régime. Ca y est je me sens mieux car jusqu'à hier, je me sentais ÉPUISÉE. Et une bouche sèche, pateuse.
Ce matin, j'ai pas déjeuné suffisamment et du coup au sport, j'ai eu du mal. J'ai bien cru que j'allais m'effondrée. Par chance, j'avais prévu une pomme entre les 2 cours. Du coup, ça m'a requinqué

Bibika, c normal que tu es pris un peu. Avec le stress et la fatigue, tu as du mangé sur le pouce ou/et grignoté. Moi je suis comme ça : je m'ennuie ou stresse -> grignotage. C un de mes gros défaut

[bibi_ka]

Juju

Tu as tout lu ? Waouh
Merci beaucoup
Mon blog me sert de journal intime. C'est pas tous les jours facile, je m'accroche comme je peux ...

C'est top si tu ressens deja des effets positifs au bout de 5 jours
Continu comme ca

[joe22]

Coucou!!!
Alors comment ça va en ce début de semaine???
Où en êtes vous de votre perte de poids??

Pour moi, j'en suis à 76.5 kg!!!
Je crois que j'étais à 77.4 kg lundi dernier donc ça me fais 900 gr en moins Je suis super contente et encore plus motivée que jamais!!!

Voilou, pleins de bisous à vous toutes

[juju71530]

Moi ça va et toi ?
Tout d'abord bravo pour tes 900g ... motivée, motivée !
Bon moi hier matin, j'étais à 58,7 mais j'ai mangé couscous, nougat, nem, soupe chinoise, ce qui m'a valu 1kg en 1 journée. mais c reparti aujourd'hui donc demain je l'aurai reperdu lol.
Bon là c chiant je ne peux pas aller au sport car j'attends le doc pour Jade. Fievre tout le we. On verra si c les dents ou autres chose, je ne voudrais pas passé à coté de quelquechose.

Voili voilou.

[bibi_ka]

Je me pèserais demain les filles
Je me suis pesée sur ma Wii Fit mais bon, je tiens compte que du poids sur la balance a mon taf, j'y vais demain matin ...

[DEB]

Un p'tit cc juste. Rapide avant d aller bosser pr vous donner la peser de hier 56kg -500gr donc c cool mais cette semaine g mes truc donc la pèse de lundi prochain sa sera pas aussi bien...aler bisous jfile au boulot

[dothyy]

coucou les filles, j'espère que vous allez bien!!!

Bibika, super si ta puce va bien!!!

Deb pour tes 500g!!!

Juju, faut aussi se faire plaisir des fois

Joe pour tes 900g!!!

Bibi, super pour le changement de dizaine!!!
aller courage tu vas y arriver!!!!!

Chams, ca va? alors que dit la balance??

les autres, j'espère que vous allez bien!!!

perso, perte de 200g, c'est toujours ca...
mais mon corps me fait un peu n'importe quoi...
depuis le cycle dernier c'est la .......
de samedi à hier midi j'ai eu des "épisodes" de diarrhées, mais seulement le matin... bizarre...

bonne journée à toutes

[bibi_ka]

Salut les filles

Je me suis pesée au boulot ce matin
90.3 kg youhouuuuu ca continue a descendre
Trop hate de changer de dizaine

On va surement partir chez mes beaux parents pour le week end, j'espère ne pas faire trop d'écart
Courage les filles

[juju71530]

bibika, bravo ! lasemaine prochaine, tu auras changé de dizaine. reste motivé c cool.

sinon les filles, comment çava en ce début de long week-end ?
moi ça va. demain c apero fais ch... pendant des semaines rien de prévu donc pourle régime x top mais je n'étais pas au régime. et maintenant que je suis gavé motivé, bing des invitations. J'y crois pas. enfin bon. jepensequejevaisessayez de mangé un peu avant de partir comme ça je ne craquerais pas pour les gâteaux. et l'alcool, merci mais il y a pas plus calorique.

[bibi_ka]

Y'a pas de mal a se faire un petit plaisir de temps a autre. Le tout c'est de ne pas cumuler les graisses sur la journée