bonne nutrition

[judegab]

[font=Verdana]je me présente:
anais 19ans enceinte de 3 bonnes semeines j'ai du cholestérol je ne suis pas en surpoids je le fabrique bonne éritage de mon papa
donc j'aurrais aimer quelque petites recettes ou conseil pour bien manger car 'ai arrété mon traitement car se n'est pas trés compatible avec . aidez moi spv car j'ai un poid a ne pas dépacé a cause de sa ar qui dit trop grande prise de poid dit augmentation du cholestérol que j'ai déja beaucoup[/font]

[bcharlotte10]

Bah je pense que comme tout le temps... les fruits et les legumes doivent etre bon pour la santé ( vitamine....) avec apport en protéine ( poisson, viande) ... evite les oeufs il me semble que ca donne du cholesterol ainsi que tout ce qui est charcuteries....

voila.. maintenant je ne suis pas une spécialiste mais demande a ton medecin il sera surement te conseiller d avantage!!

[blancheneige]

pas de charcuterie

[judegab]

merci les filles alors oui la charcuterie je ni et pas le droit mais je n'aime pas et les oeufs 2 maxi par semaines. j'ai rdv demain pour tout sa

[bcharlotte10]

ok super.. et vien nous donner tes conseil pourra surement nous servir a nous aussi

[judegab]

oui mais pour moi c'est pas drole car j'ai des envie de chocolat et j'ai pas le droit ainsi que les frittes 1 fois par mois seulement pas le droit au vrais beurre c'est pas un vie sa c'est l'enfer mais pour ya surment des chose que moi je n'est pas le droit mais que lui il va avoir besoin donc mon médecin va me dir tout sa

[bcharlotte10]

ha oui c est sur que dans ces cas la pas facil....bon t inquiete pas trop je pense qu'il y a une solutionet que ton medecin va te donner plain de bon conseil...

[judegab]

au sa ne m'inquiete pas trop pi un ti carré de temp en temp c'est rien