Bonjour les filles !
Avec toutes les prépa. à l'accouchement et les rendez-vous, je n'ai pas pris le temps de participer au forum depuis quelques jours ! Je suis contente, je suis enfin très occupée et je ne tourne plus en rond chez moi

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MYMILY : contente que tout se passe bien pour toi et ta puce. Ca m'épate, tu trouves encore le temps de passer sur ce forum de temps en temps. MERCI pour nous !
herbaty : bon courage pour trouver un arrangement avec ton employeur. Effectivement, ce ne serait pas très sympa de sa part de t'enlever 1h/jour. Aucun intérêt dans ce cas là, autant rester à temps plein !
Pour la piscine, j'ai eu mon 2ème cours hier et je confirme : oui, il faut mettre la tête sous l'eau ! Le cours se déroule en 3 temps : échauffement avec travail sur les jambes et bras, petites courses dans la rivière. Tout ça tête hors de l'eau. Ensuite, exercices de respiration et là, effectivement, c'est apnées diverses, respiration sous l'eau... Et on termine par la phase détente : allongées sur les "boudins", on dort ! C'est un vrai moment de détente je trouve. Et ensuite, si on veut prolonger la séance, c'est jacuzzi.
Sinon, pour le cours de Pilates, je le trouve assez sympa : c'est de la gym douce, travail de "musculation" du périnée, travail des bras, jambes... Ce n'est pas désagréable du tout ! Et on peut refaire les exercices chez soi.
Si vous allez à l'Espace Bien Naître pour les cours de prépa,, sachez qu'au dernier cours "classique" la sage femme vous présente les infrastructures de la clinique et de l'hôpital. On y voit les salles d'accouchement, les chambres et, super important, l'endroit où l'on doit se rendre le Jour J. La sage-femme parle aussi de la présence du papa.
Ce qui m'a frappée, c'est qu'il n'y a pas beaucoup de différences "visibles" entre les 2 établissements. La sage-femme a juste précisé qu'il y avait plusieurs forfaits possibles à la clinique du Tertre Rouge : TV, repas améliorés... Des prestations dignes d'un hôtel 4 étoiles qu'il n'y a bien sûr pas à l'hôpital.
A la clinique comme à l'hôpital, on n'y reste que 3 jours si l'accouchement s'est déroulé normalement (pas de césarienne notamment). On sort dans la matinée à la clinique et en début d'après-midi à l'hôpital.C'est ce que j'ai retenu !
Mes dernières infos : je commence à avoir mal au dos, ma tension est plus élevée, mes jambes gonflent pas mal... Que j'ai hâte d'être au jour J

! J'ai rendez-vous avec l'anesthésiste ce jeudi et la pré-inscription à la maternité est à faire en même temps.
Bon après-midi à vous !