Début régime aout 2010!!

[Dune-Rose]

Aela , Bienvenue ici!!!
J'espère que l'on pourra s'entreaider!!
Et pour !!

[Aela]

Merci beaucoup, j'espère qu'il viendra vite pour toi aussi!

[Dune-Rose]

[ayclem]

bonjour les filles
s'il y a une petite place parmis vous j'aimerai bien me joindre à vous.
Je me présente : Claire, 29 ans, en essai bébé 1 depuis septembre 2008
je pèse 90kg pour 1,65m, j'aimerai revenir à 75/70kg ce qui sera largement suffisant pour moi.
j'ai (re)commencé un "petit régime" depuis hier en comptabilisant ce que je mange. je fais un régyme hypocalorique, mais pas trop, car après avoir perdu 40kg j'en ait repris 15, et j'ai peur d'aller au mur en me restreignant trop
donc je fais très attention, en espérant que ça fonctionne.
Ah, et j'essaye de faire entre 30mn et 1H de vélo par jour, je suis inscrite en salle de sport qui réouvre dans une semaine, j'ai super hate!

au plaisir de vous lire

coucou bienvenue dans les regimeuse


bon pour moi ce matin -800g
et vous?
cmt cava?

bizzz

[Dune-Rose]

Ayclem , moi je ne me suis pas pesé ce matin , j'étais a -4kg , y'a 4 jours, j'attends un peu avant de me peser!!

[ayclem]

coooool

[1bb1]

bonjour, je suis nouvelle sur le forum "régime" car avant je papoter sur le forum" enceinte". J'ai 31 ans, je fais 1 m 70 et j'ai une bonne vingtaines de kilos a perdre suite a ma grossesse( ma fille a 6 mois) mais toute seule j'ai pas trop la péche, c'est pour cela que j'ai décider de voir avec mon médecin (ce soir), histoire d'étre un peu plus booster et de discuter sur le forum pour avoir aussi du soutien. a plus j'ésp ére

[Dune-Rose]

Bienvenue ici 1bb1
J'espère que nous pourrons t'aider dans ta perte de poids!!!
Quel régime souhaite tu faire??
A quel rythme souhaite tu perdre??

[1bb1]

je sais pas trop, faut que je vois avec le médecin, car j'avais perdu plus de 20 kilos déja avant ma grossesse (heureusement) et j'en ai repris prés de 30 alors mais bon j'éspére au moins 2 kilos par mois se serais résonnable histoire d'étre pas mal pour l'été prochain et toi ?

[Dune-Rose]

Moi je fais un régime hypocalorique, j'y suis depuis un mois et je suis a -4kg depuis!!