perdre du poids ensemble en attendant bebe.qui est motivée?

Le forum de la cigogne Ivoirienne
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bea77
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Re: perdre du poids ensemble en attendant bebe.qui est motiv

bonjour ma percé.
perceverance a écrit :j vais m'atteler à perdre du poids le mois prochain car j suis un peu fatiguée
on ne perd pas du poids du jour au lendemain :non: car les kilos ne se sont pas installé du jour au lendemain non plus.c'est sur une longue durée qu'on peut constater les effets d'un regime.le sport non plus n'est pas un remede miracle (tu vas t'epuiser si tu en abuse^.
mon conseil:change ta maniere de t'alimenter.mange ce que tu aime mais d'une autre maniere,fixes toi des limites.tu pourras accompagner cela d'un peu d'activité physique et tu verras.je suis là ne l'oublies pas.
moi 40 essai bb1. myomectomie14/10/2013 coelioscopie 09/11/2013 hystero trompes bof uterus ok. 27/07/2015
lui:43 essai bb2. spermo bof...
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perceverance
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Re: perdre du poids ensemble en attendant bebe.qui est motiv

BENNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNN ! j suis là les filles.
Venez j vous attends.
Bea figure toi que j me lève a 5 h du mat pour faire ma marche rapide de 1h30 j me sens bien essaie tu verras c'est cool :good: :good: :good: et ça rend legère et bien souple :wink: :wink: si vous voyez ce que j veux dire!!
moi 36 ans, lui 41 ans en essai BB1 depuis 2008
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bea77
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Re: perdre du poids ensemble en attendant bebe.qui est motiv

bonne arrivée à toi.je vais essayer ta technique de 5h du matin là :-D
a part ca quels sont les news?
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victoire14
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Re: perdre du poids ensemble en attendant bebe.qui est motiv

bonjour les copinautes,

trop heureuse de vous retrouvez , vous m avez serieusement manque :-D
5 h du matin je te jure persé c'est une formidable idéé parce qu' après etude sur le forum et conseils des gygy , il parait grossesse spontanée ou FIV marche mieux en poids réduit, alors quelque soit ce que l'on choisit mieux vaut perdre du poids effectivemnt
Merci béa pour tes infos sur BIASA car je crois qu'effectivement avec ses prix et la congélation et ce mari difficile que j'ai, si je réussi à le faire partir pour le togo mieux vaut qu'il y est congélation si il ya des brybry en plus que venir tout recommencer

:bisou: à vous deux
moi : 37 ans ; zhom : 43 en essai bb depuis 2009
PMA 2014: 2 stimulation : negatifs, IAC 1,2,3 : negatifs
2015 : FIV1:negatif
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perceverance
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Re: perdre du poids ensemble en attendant bebe.qui est motiv

:coucou: les nouvelles sportives
Il faut d'aborder être rassuré de la sécurité du quartier sinon 5 h c'est pas possible.
Ensuite s'abstenir de nourriture lourde les soirs; j prends du yaourt light ou des fruits non acides et ça marche. j viens de m'inscrire en salle pour faire un peu de cardio (bon pour le cœur); fitness(amincissant) et streching( pour les étirements)
J suis en congé et l'une de mes collègues m'a vu, elle était sous le charme
J ne réussis pas a diminuer la quantité de nourriture les midis mais ça va aller.
j me connais donc suivre un régime contraignant j ne le pourrai pas.
c'est toi Béa qui a suggéré que j'aille à mon rythme c'est trouvé; j ne veux pas me peser avant 1 mois donc patientez avec moi.
conclusion j me sens bien + belle+confiante+ épanouis+légère= sport

oui Bea chérie un hom pouvait pas me le donner merci pour tes mp; j t'ai donné ma parole que j'allais trouver une solution voila c'est fait.

Vicky effectivement le sport prépare le joli nid de BB et plus. J ne me permet plus de fc; j'ai foi en l'avenir.
les premiers jours seront terribles en tout cas j'en ai bavé avec les douleurs de chevilles etc mais maintenant c'est :good:

bon j'arrete mon bavardage essayer et on commentera :wink: :wink:

:bisou: :bisou: mes amours
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bea77
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Re: perdre du poids ensemble en attendant bebe.qui est motiv

bonjoue les filles.
comment allez vous? Il ya un an que j'avais ouvert ce post meme s'il est endormi,joyeux anniversaire à nous :-D .
revenez on va faire le bilan :lol: moi c'est pas compliqué j'ai repris tout ce que j'ai perdu donc Bilan=zero.
KYKY,PERCE,LARA,VICTOIRE et toutes les autres revenez
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bea77
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Re: perdre du poids ensemble en attendant bebe.qui est motiv

Bonjour les filles.
Je reviens 4 ans après la création de ce sujet.Mon bébé vient d’être sevré après un an et demi d'allaitement.je rêve de recommencer le régime donc si vous êtes dans le même cas venez papoter.les anciennes si vous passez par là faites moi signe.
A vous lire.
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