Forum grossesse et envie de bébé

Bonjour,

Je suis enceinte de 18 semaines avec mon premier bébé et déjà inscrite aux Bluets dans le 12e arrondissement de Paris.

Pour les cours de préparation que je suivrai à la maternité il y a une session de relaxation etc prévue, et je crois que la sophrologie en fait partie.

Mais puisque cela me semble très peu, j'aimerais beaucoup suivre d'autres cours de sophrologie.

Qui en a déjà fait sur Paris et peut me conseiller où aller (de préférence dans le 11e, mais pas nécessaire)?

Sinon, est-ce que vous avez essayé d'autres méthodes de relaxation, comme l'auto-hypnose? Je vous demande cela car je suis en train de lire un livre par une gynéco anglaise qui exerce à Londres (Dr. Gowri Motha, The Gentle Birth Method) et elle propose des cours d'auto-hypnose pour ses futures mères et utilise des moyens comme la visualisation etc. Mais il me semble que c'est assez proche de la sophrologie.

J'espère beaucoup que vous pourrez m'aider car j'ai déjà fait plein de recherche infructueuse sur internet et j'ai l'impression que le temps commence à presser...

Merci pour toute réponse!

Bonne grossesse / accouchement à toutes.
Ola

Bonjour,

Je suis Virginie-Anne ANDRIEUX sophrologue praticien spécialiste en périnatilité.
J'exerce dans le 15è à l'espace 34, dans le 9è au Poussette Café et à domicile.
Vous pouvez me contacter au 06 76 55 32 32, par mail:
equilibre.sophro@gmail.com
Et découvrir mon travail sur les liens suivants:

http://www.espace34.org/intervenants/Vi ... DRIEUX.pdf

http://www.facebook.com/pages/Paris-Fra ... 114?ref=ts

A bientôt,
Virginie-An'

y a une méthode de relaxation femme enceinte que j'avais vu à la télé avec de l'eau, c'est sur Paris
j'ai fai une merveilleuse seance, l'accompagnatrice s'appel ophelie mais je me souvien plus de son nom jsuis sortie comme sur un nuage c top !

Lors de ma grossesse, j'ai consultée une sophrologue à paris 13ème, géniale. Elle m'a aidé à préparer mon accouchement La sophrologie pour moi a été une redécouverte de la vie, j'ai appris à maitriser ma respiration, et à gérer mes contractions. Je suis arrivée à la clinique avec le col ouvert à 8cm et j'ai accouché sans péri...
Son site : sopohrologiepourmoi.com