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Méthode d'observation du col de l'utérus

Posté : 26 déc. 2009, 14:40
par Boulite83
Bonjour à toutes !

Si vous voulez encore un autre moyen que l'analyse de vos courbes de T° et des glaires cervicales, j'ai trouvé ça sur un site. Je ne l'ai pas encore testé mais je vais commencer dès aujourd'hui et vous dirai si pour moi c'est efficace.

"CONSISTANCE DU COL :

j6 -) D (dur)
j7 -) D
J8 -) D
J9 -) D
J10-) M (mou)
J11-) M
J12-) M
J13-) M
j14-) D
j15-) D

le col devient mou c'est l'annonce de l'ovulation.

OUVERTURE DU COL:

j6 -) . Fermé
j7 -) .
J8 -) .
J9 -) .
J10-) entrouvert
J11-)
J12-) o ouvert presque total
J13-) O (ouvert totalement)
j14-) .
j15-) .

Quand le col commence est s'ouvrir l'ovulation est proche quand le col se referme l'ovulation a eu lieu.
Alors pour la consistance le col doit être dur comme le bout du nez (c'est l'expression de ma prof sage femme) sinon il est mou au moment de l’ovulation.

Quand le col s'ouvre, il remonte donc il est de plus en plus inaccessible. Il parait qu'on sent comme une petite fossette plus ou moins grande selon la période du cycle.


RECAP :
***col bas, dur, fermé -) au début du cycle
***col haut, mou, ouvert au moment de l’ovulation
***col bas, dur, fermé immédiatement après l’ovulation

Conseils pour la position du col:

-uriner avant
-observer par la même personne
-choisir une position confortable et prendre toujours la même (debout avec un pied sur une chaise mais tjs le même ou accroupie ou en position gynéco)
-chaque jour, le soir de préférence
-se laver les mains avant
-introduire l'index et le majeur

La période de fertilité est situé en gros entre J8 et J 17 c'est à dire entre l'apparition du premier symptôme et la disparition du dernier.

Comment vérifier la position de mon col utérin pour déterminer le moment de mon ovulation?

L'observation de la position du col utérin n'est pas aussi facile que la méthode de la glaire, mais peut-être pratique pour certaines femmes qui ont de la difficulté à interpréter leur cycle à l'aide de la courbe de température ou de l'observation des glaires cervicales. Elle permet aussi de confirmer, en cas de doute, que l'ovulation a bel et bien eu lieu. Il s'agit de vérifier chaque jour (de préférence au même moment, p. ex., en prenant votre douche) la position du col en insérant deux doigts dans le vagin. Votre col sera placé plus bas si vous êtes en position accroupie, facilitant ainsi votre observation.

Si le col est placé bas dans le vagin, est incliné, est fermé et est dur comme le bout de votre nez au toucher, vous n'êtes pas (ou n'êtes plus) en période fertile.

Si le col est placé haut dans le vagin, est droit (non incliné), est ouvert et est mou comme votre lèvre inférieure au toucher, vous êtes en période fertile. Il est possible que vous sentiez des glaires cervicales sortir du col. Il est également possible que votre col soit placé tellement haut que vous ne puissiez y toucher. Si vous pouvez y toucher, vous pourrez insérer le bout d'un doigt dans son ouverture.

Quelques mois de pratique vous seront nécessaires avant que vous ne réussissiez à bien faire la différence entre un col fertile, un col non fertile et un col en position intermédiaire.

Edit :
Beaucoup se demandent comment est le col en début de grossesse : il est bas, dur et fermé."


Voili voilou. J'espère que cette méthode pourra aussi vous aider.

Re: Méthode d'observation du col de l'utérus

Posté : 26 déc. 2009, 14:56
par Adrie
Merci d'en parler, c'est comme je te disais sur le post "envie de poser des questions sur votre courbe?" une méthode que j'utilise, et qui renseigne très efficacement sur les variations du cycle... Je précise qu'à l'approche des règles aussi, le col se ramollit, recule et s'ouvre. Ca permet de savoir si les règles vont arriver ou si on va avoir du retard... peut-être pendant 9 mois :lol:
Pour info, celles qui font une courbe de température trouveront de quoi faire figurer l'état de leur col dans les catégories "symptôme n°(1, 2...)", en dessous de la case où on entre sa température du jour! Ca donne ça par exemple:
Que pensez-vous de ma courbe?
Voilou! Bisous :bisou:

Re: Méthode d'observation du col de l'utérus

Posté : 26 déc. 2009, 17:50
par mélimélo13
Coucou adrie,

je pense qu effectivement ce test est assez fiable parcontre l est vraiment pas pratique !

Je pense que le fait que les :calin: soient plus ou moins douloureux (par moments) à un rapport . Je suppose qu en période d'ouverture du col, celui ci est plus sensible qu aux autres moments.

Qu en penses tu ?

Re: Méthode d'observation du col de l'utérus

Posté : 26 déc. 2009, 17:59
par Boulite83
Ca y est j'ai testé la méthode. Ca fait assez bizarre, mais bon, comme je suis de nature curieuse il fallait que je tente.
Pour le moment je n'ai pas assez de recule pour savoir exactement comment était mon col. Mais je pense qu'il en est encore au stade "Dur". En plus ça colle avec la durée de mon cycle qui est long, j'en suis à J11. Donc à priori, pas encore d'ovu. On verra ça d'ici qq jours, ça devrait pas tarder à changer...

Sinon, si vous aimez pouvoir vous figurer les choses, j'ai trouvé un site dans lequel une femme a pris son col en photo tous les jours durant un cycle. C'est pas très ragoutant mais c'est instructif.

Voici le lien :
http://www.magrossesse.com/article/le-c ... n-images/1

:bisou:

Re: Méthode d'observation du col de l'utérus

Posté : 26 déc. 2009, 18:03
par Boulite83
mélimélo13 a écrit :Coucou adrie,

je pense qu effectivement ce test est assez fiable parcontre l est vraiment pas pratique !

Je pense que le fait que les :calin: soient plus ou moins douloureux (par moments) à un rapport . Je suppose qu en période d'ouverture du col, celui ci est plus sensible qu aux autres moments.

Qu en penses tu ?
Bonjour mélimélo !

C'est vrai que le test n'est pas très pratique, mais c'est vrai, il m'a l'air fiable (après plusieurs essais).

Je trouve aussi qu'il y a des moments où le col est plus sensible, je l'ai remarqué plusieurs fois.

:bisou:

Re: Méthode d'observation du col de l'utérus

Posté : 26 déc. 2009, 18:06
par mélimélo13
Je l ai vraiment remarqué lors de :calin: ou certaines choses ne pouvaient etre faite a cause de la douleur !

Je pense que lors de l' :enovu: il est très sensible , ce qui entraine parfois des douleurs lors des :calin:
On peut retrouver cette sensibilité lors des :regles:

Donc on peut aussi peut etre se fier aux :calin: ....

Re: Méthode d'observation du col de l'utérus

Posté : 26 déc. 2009, 18:50
par Boulite83
En effet, certaines positions sont moins confortables à certaines périodes.
En fait il faut être attentive aux messages laissés par notre corps :wink:

Re: Méthode d'observation du col de l'utérus

Posté : 26 déc. 2009, 19:00
par mélimélo13
mais c' est clair il faut écouter notre corps, et le comprendre .

A ce qu il parait il est possible de savoir par notre corps si on est enceine ou pas. A ce qu il parait nous le ressentons ..

En attendant toucher du col le soir , prise de température le matin, et test d ovulation...beau programme ...HA oui et :calin: à consommer sans modération !!!!

Re: Méthode d'observation du col de l'utérus

Posté : 18 janv. 2010, 11:24
par angie270486
vais essayer tout ca, lolll
mais c vrai quand on a nos rrrr, le col est bien ouvert,
courage a tous , bisous