diabéte gestationnel qui en a ou en a eut?merci

[cilvy74]

1,20 c'est limite mais pas catastrophique!!

ça y est j'ai passé ma demi-journée en surveillance et ça va! à part que j'ai le bout des doigts douloureux à cause des dextro!

le repas du petit déj c'est ce que je prend à la maison (thé, yaourt nature + aspartame, pain complet et beurre)

les fruits pas plus de 2 par jour (j'en mangeais un peu plus..)

et le repas midi et soir c'est aussi ce que je m'étais autorisé (150g de féculents, légumes crus et/ou cuits, protéines, laitage et fruit)

j'ai même eu droit à 2 petites tranches de pain complet avec la portion de boulgour et une part de camembert comme laitage! résultat 1,14 2h après le repas et y avait des carottes râpées en entrée!

rdv dans 15 jours pour voir l'évolution.. en espérant qu'un simple régime suffit pour stabiliser ma glycémie..

pour les fringales nocturnes, il faut juste que je décale le repas du soir à 20h, 20h30 au lieu de 18h30, 19!!

[marmobernardette]

Cilvy, bonne nouvelle !!
Tu dois faire des dextros quotidiennement ? Et est-ce que tu dois fractionner les repas ?
En tout cas, si cela te parait faisable, c'est le principal

MAis dis donc, tu mangeais super tôt le soir ! Tu m'étonnes que tu avais faim dans la nuit J'espère que ce 2 heures de décallage vont régler le problème

Quant à moi, oui 1,20, c'est pas vraiment énorme. Et depuis hier, pas de nouveau dépassement. Donc tout va bien

Bonne soirée mesdames !

[cilvy74]

un peu tôt ouéche mais bon, je mangeais pas le dessert que je réservais pour plus tard devant la télé..

enfin 1ère journée bien passée : taux bons et pas de fringales! j'ai tenu jusqu'à 19h45 pour le repas du soir!

par contre déçue ce matin 1,01 à jeun!! la mangue hier soir? pourtant autorisée dans le listing mais avec précaution.. elle était bien mûre!! on verra.. faut le temps de mettre tout ça en place..

ciao

[marmobernardette]

C'est sûr il faut le temps que ça se mette en place, que tu prennes tes repères et que tu fasses des tests.
Mais c'est étonnant qu'avec une mangue à la collation du soir, tu sois encore à 1,01 le lendemain matin. Cela dit, je viens de vérifier, moi je n'ai droit qu'à 200g de mangue (ce qui correspondrait une demi mangue)... C'est peut-être qu'une entière ça faisait beaucoup... Sais pas désolée.

Je vous laisse, c'est l'heure de ma dextro/collation

Bon après-midi

[laure33470]

Salut les filles, Je viens de voir la sage femme pour mon rdv hebdo et pour éviter les fringales du soir et de la nuit, elle m'a conseillé de supprimer le dessert du dîner et de le manger avant d'aller me coucher!!!
Aussi, pour avoir toujours le taux le plus bas, je fais ma dextro 2h après le repas, pas avant.
Car il m'est arrivé de faire ma dextro 1h30 après le repas, elle était mauvaise et je la refaisais 15 ou 20 min après et elle était bonne!!! Donc je la fais toujours 2h après, la sage femme m'a dit que c'est ok!!!
Elle ma également conseillé de faire un peu d'exercice après un repas "excès", par exemple 15-20min de marche, ça permet de faire baisser le taux et de pouvoir quand même faire des excès!!!!!!!!
Voilà, passez une bonne journée!!!!!!!!!

[marmobernardette]

Merci de nous faire partager ces conseils !!
Pour l'exercice après un repas excès, c'est bon à savoir Maintenant que je peux ressortir de chez moi (j'étais canapette pour une map jusqu'à peu), je vais pouvoir me lacher un peu plus Et d'ailleurs c'est vrai que depuis que je peux ressortir, mes taux ont nettement baissé !!
En plus, ma voisine, super gentille, vient de m'offrir des chocolats...

Pour le dessert, je dois déjà fractionner tous mes repas et manger 6 fois par jour. Le dessert, je ne le prends donc jamais en fin de repas, mais 2h après (si la dextro est bonne).

Bonne fin de journée à toutes

[cilvy74]

merci laure,

pour les fringales j'arrive mieux à gérer d'avoir décalé mais j'y penserai..

sinon le fait d'avoir pris un produit laitier en fin de repas hier midi (pizza industrielle au menu) n'a pas fait baisser ma glycémie (1,41!!) mais peut être que j'ai pas attendu les 2h..

j'ai un doute sur la moutarde?!! auj j'en ai pas pris et ma glycémie était bonne, un lien? la sage-femme vue hier me dit que non!! en meme temps on m'a déconseillé le vinaigre balsamique (alors qu'on en met très peu tout comme la moutarde..)

moi aussi de me remuer un peu ça va me faire du bien, j'attends les cours de préparation à l'accouchement avec impatience (chant prénatal, piscine et yoga au programme!!)

bon après midi à toutes et bon w-end, je file à mon écho morpho du 2ème trimestre!!

bisous

[marmobernardette]

Alors cette écho cilvy ?!? Bébé va bien ? Fille ou garçon ? Raconte !!! (enfin, si tu veux bien).

Pour la moutarde, moi on m'a dit que j'y avais droit sans restriction.
Le vinaigrne balsamique, c'est déconseillé car dans l'industriel, pour lui donner le gout doux, ils mettent du caramel (du sucre quoi !). Mais personnellement, j'en mets quand même dans mes vinaigrette parfois, et en général ça passe.

Par contre la pizza industrielle, pas cool
Ca fait quelques temps que je voulais tenter... mais je vais m'abstenir je crois

De mon côté, mes taux sont bons ces derniers jours, voire faibles. Ce matin, 2 heures après le petit déj (2 heures pendant lesquelles j'ai fait le ménage à fond), j'étais à 0,76 !!!! Je vais finir par faire de l'hypoglycémie
On verra ce que me dit la sf mercredi...

Bonne soirée mesdames

[cilvy74]

c'est une fille !! on le savait déjà depuis 1 mois mais c'est confirmé : Melle était en siège on a tout vu!!


elle pèse déjà 518g à 21 + 6 SA donc légèrement au dessus de la courbe.. mais maintenant que le DG est diagnostiqué ça devrait être rattrapé..

sinon tout va bien : elle se porte bien et bouge bien (çà fait 1 mois que je la sens bien!)

pour la pizza, si on la fait soit même avec de la farine complète (1/2 complète, 1/2 blanche) c'est autorisé.. à tester

bisous

[marmobernardette]

Féliciations pour ta petite princesse !!!!
Et c'est génial que tout aille bien

Pour le poids, je pense qu'à ce stade, tout est "rattrapable". Surtout qu'en effet, ton DG a été diagnostiqué. Donc pas de souci
Moi, le DG a été diagnostiqué après et a priori, mon petit bonhomme ne dépasse pas les courbes (je refais une écho de contrôle pour l'estimation du poids lundi matin).

Bonne soirée en tout cas et bon week end