Bonjour les filles, Je voulais juste partager avec vous la petite mésaventure qui m est arrivée la semaine dernière.
Voilà je suis allitée depuis mon 5 ème mois, et marre de rester sans cesse enfermée, j ai demandé dans mon entourage ce que je pouvais faire pour m aérer un peu.
Tout le monde m a conseillé d aller à la piscine pour m étirer et me sentir un peu plus légère un petite heure.
Effectivement, une fois dans l eau, je ne m étais pas sentie aussi bien depuis un moment. C etait franchement trop bon.
(comme un poisson dans l eau)Mais très mauvaise surprise une fois rentrée chez moi.
J ai été prise d une serie de contractions violentes rapprochées et longues.
Mon mari a eu de très bons reflexes en me mettant les jambes en l air et m aidant à respirer ( emmenez les à la preparation à l accouchement ca sert en cas de panique).
La crise a fini par passer mais j ai bien cru que j allais accoucher.
J ai donc raconté cette épisode à la sage femme qui m a tiré les oreilles.
En cas de MAP, eviter la piscine, c est mieux d attendre le dernier mois ( moins dangereux puisque bébé est viable).
En fait, lorsque vous entrez dans l eau vous perdez 70 % de votre poids mais quand vous en sortez vous les reprenez aussi sec, ce qui peut alors provoquer les contractions.
Bon ce n est pas le cas pour toutes mais cela peut arriver alors BE CAREFULL...
En revanche, cela faisait des semaines que j avais des insomnies, depuis cette piscine je dors comme un bébé. Les étirements m ont vraiment fait du bien pour la circulation.
