On Se Motive Pour Perdre Du Poids Après Bébé

[Destiné]

Oui patience patience!!! Tant qu'on ne reprend pas. C'est déjà bien. Le lundi ok c'est parfait!!!jaimerai arrivé a 65kg début décembre!!!! Se serai bien!!!!
Oui je vais en Alsace chez ma famille!!! Je préfère le savoir chez ma famille que chez la nounou.
J'ai 35Ans également. Bientôt 36. Oui c'est maintenant que je dois prévoir le 2ème !!!!jespere qu'il ne mettra pas trop long a venir!!!sil ne viens pas d'ici fin 2016 j'arrêterai bébé 2!!! C'est clair a 50ans ils auront 15ans!!!! C'est pour ça que je me dit fin 2016 Max!!!

[coltrana]

coucou!

hier soir apero et bien passé car elle n'a pas trop mis! par contre g bu 2 verres de vin rouge (que c booooon )

ok pour la pesée du lundi!!!!

ah bah oui il est mieux chez la famille que chez une nounou c clair!!

ah c marrant, on a quasiment le mm age!!
on je te comprends carrément pour bb2.

[coltrana]

ce matintjrien perdu en 1 sem... je sais... j'ai été bete, du coup je sens bien qu'avec cette "mauvaise" nouvelle, la fatigue, les reds qui arrivent, bah gros lachage cet aprem!
j'ai marché 1h30 mais me suis vengé sur la bouffe, trop naze!
surtout que ca m'avait fait un bien fou de m'aérer...

bref demain peser beurk et je dois me reprendre...... et chez toi ton we!??

[Destiné]

Coucou je rentre tout juste de l'Alsace. Lâchage grave j'en était sûre!!! Entre flammekuch couscous tagine.... Impossible d'y échapper.pese demain verdict demain!!!
Au moins tu as bien marché!!!! C'est déjà ça!!! Après un jour par semaine ou tu te fait plaisir. J'ai envie de dire que ce n'est pas trop grave
Je me pese demain matin. Je te dirai mais en règle générale je reprend des kilos lol

[Destiné]

Coucou pese ce matin 70,5kg!!! Normal après ce week end!!! Se sera vite perdu et toi?

[coltrana]

LA PERTE DE POIDS des 3

Coltrana
poids de départ : 79 kg * taille : 1m 65 * poids de forme : 58/62 kg
OCT 5/10 : 78,8 - 12/10 : 77,8 >>> - 0,6
NOV 2/11 : xx - 9/11 : xx - 16/10 : xx : 23/11 : xx - 30/11 : xx - >>>
DEC : 7/12 : xx - 14/10 : xx - 21/10 : xx - >>>
--> objectif Noël : 75 kg

Destiné
poids de départ : 70 kg * taille : 1m69 * poids de forme : 60 kg
OCT 12/10 : 70,5 - 19/10 : xx - 26/10 : xx - >>>
NOV 2/11 : xx - 9/11 : xx - 16/10 : xx : 23/11 : xx - 30/11 : xx - >>>
DEC : 7/12 : xx - 14/10 : xx - 21/10 : xx - >>>
--> objectif début décembre : 65 kg

Lilou
poids de départ : 60 * taille : 1m52 * poids de forme : 42/43 kg
--> objectif Noël : 48 kg

[coltrana]

coucou!!

bon bah je suis contente de cette "perte" mais je reste prudente car je vais avoir mes reds donc est ce que j'ai dégonflé pour mieux rregonflé ou l'inverse??
on verra après les reds!!

punaise g presque 20 kilos à perdre! arf c vertigineux!!
sachant que la petite nouus réveille eencore sous les coups de 4/5h franchmt cette fatigue... g du mal à gérer mon régime! ggrrr

auj reprise du "régime" légumes légumes légumes!! de l'eau! de l'activité (ptite gym à la maison je pense sans trop forcer car ps encore eu la rééd!)

bon et toi mis à part le régime explosé, ct bien ton we?
et tes retrouvailles avec ton Nael? :)
la reprise du boulot aussi...

ici plus qu'une sem avant les vaccs chez mes parents près de la mer, vers Royan pdt 1 sem ma niece de 12 ans vient vivre avec nous et la 2eme sem on est tous les 4. c top la relation entre cousins, j'aimerais vraiment la privilégier. moi j'en ai pas eu et là je vois qu'ils sont super contents de se retrouver ca fait plaisir!!

[Destiné]

Bravo pour ta perte de poid!!!!! Super!!! Au début tu vas vite perdre!!! C'est normal un moment donné c'est plus compliqué !!! Alors profite!!! Super pour tes vacance!!! Oui j'aime trop également dormir chez ma grand mère durant les vacance avec les cousins et cousines!!!!
Tu as raison!!!
La j'ai laissé mon petit choux et son papa je récupère dimanche lors de sa venu!!! La je bosse pas mal de jour week end compris!!! Snif

[coltrana]

hello Destiné!!

bon je déconne sec depuis hier (4 Suchard... 800kcal) c omn anniv auj, je mets ca sur ce compte et v essayer de bouger mes fesses auj!!

t'es en celib jusqu'à dimanche?? c chouette aussi 'avoir des ptits temps à soi (mm si j'ai l'impression que tu bosses pas mal en ce moment)

motivée! on lache pas (trop lol)

[Destiné]

JOYEUX ANNIVERSAIRE ma belle!!! Gros bec comme on dit ici. Profite en aujourd'hui et après régime!!!!


Oui je bosse pas mal!!! Un peu naze!!! Oui complètement célibataire mais j'ai l'impression d'avoir laissé un petit morceau de moi c'est dur!!!!
Je bosserai moins les prochaines semaines!!