déjà bcp trop pris, surveiller sa fin de grossesse

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marie666
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Re: déjà bcp trop pris, surveiller sa fin de grossesse

Salut !
Un petit mot d'encouragement :
J'ai pris en tout 20 kg tout rond, dont 3 le dernier mois...
J'ai accouché le 17 mars et n'ai pas pu allaiter. Je me suis pesée samedi dernier : j'ai perdu 9 kilos (bébé = 3,480kg). Donc c'est plutôt rassurant, non ??? Encore du chemin pour éliminer les 11 kilos de trop mais déjà y'en a 9 qui sont partis sans efforts ! Et puis avec bébé à la maison, il n'y a pas de place pour le grignotage. Je me lance dans le "jambon-haricots verts-eau" et j'espère que ça m'aidera à perdre assez vite. D'après la sage-femme, pour le sport, impossible de reprendre avant 3 mois, il faut que tout se remette en place avant (rééducation du périnée notamment). Donc, je ne peux compter que sur mes repas variés et équilibrés.

J'espère que mon témoignage vous rassurera un peu...

Bonne journée !

noradupoet
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Re: déjà bcp trop pris, surveiller sa fin de grossesse

salut!!

ta du bol!!pourvi=u que pour moi ca sera pareil!!!lol

mais bon je veux eviter a tout prix de prendre 20kg!!déja le fait de passé le cap des 100kg me fait mal au moral!....


merci!!
marie666
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Re: déjà bcp trop pris, surveiller sa fin de grossesse

Oui, je sais ce que ça fait de voir 3 chiffres sur la balance ! C'était aussi ma hantise... mais quand je vois mon bébé en pleine forme, je me dis tant pis, c'était un mal pour un bien !!! Je vais me serrer la ceinture un peu plus maintenant... Je suis motivée pour le moment mais ça ne fait qu'une semaine que j'ai accouché. Alors nous verrons bien d'ici 2-3 semaines où j'en serai, peut-être que ma motivation sera retombée...
Bon courage à toutes celles qui font attention !
ptitelilou76
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Re: déjà bcp trop pris, surveiller sa fin de grossesse

felicitations marie !!! tout c est bien passé ??? ben c est pas si mal s il te reste 10 ou 11 kg a perdre jai vu pire... surtout qu avec la fatigue ect tu devrai en reperdre 5 ou 6 assez vite !! tiens nous au courant de comment ca evolue ta perte de poid. moi j essai de limiter la prise sur le dernier mois et demi la... jaimerais ne pas depasser 17kg maxi ! ca men laisse 2.5kg a prendre lol
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safiya11
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Re: déjà bcp trop pris, surveiller sa fin de grossesse

coucou les filles

Marie bah tout d'abord FELICITATION pour ton accouchement, et pour les 9 kg en une semaine.

Moi je me suis pas peser depuis bien 2 semaine et je ne le ferais pas avant rdv gygy samedi prochain.

Je dois en être aussi à 14-15kg je termine mon 7e mois cette semaine.

j'espère ne pas atteindre les 20kg, je ne grignotte plus du tout et essaye de faire attention à ce que je mange.

On verra bon ce qui me rassure c'est que depuis un mois et demi j'ai pas changer de taille de pantalon donc la prise de poids a du ralentir quand même.

dans tout les cas ça rassure de voir que tu as perdu autant en 1 semaine, car je compte bien retoruvé mon 38 d'avant grossesse.
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keke_mimi
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Re: déjà bcp trop pris, surveiller sa fin de grossesse

pour moi 36eme sa et +8.5 kilos tres fiere de moi car je perd 10 kilos a chak accouchement je vais faire gaffe pour ce dernier mois kil me reste et si bb peu sortir 15 jours avant se serai top

courage pour celle ki prenne bocou essayer de fractionner vos repas en mangeant en petite kantites je sais ce k c +30 kg en 8 mois pour mon premier
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Re: déjà bcp trop pris, surveiller sa fin de grossesse

c bien :)) et ca va tu te prives pas trop ?? moi javoue que je ne me prive pas du tout, je mange equilibré mais ce que je veux quand j en ai envi aussi, ca pourrai etre pire ... mdr
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keke_mimi
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Re: déjà bcp trop pris, surveiller sa fin de grossesse

coucou non je me prive pas mais ayant bocou de remontees gastrik sa aide a ne pas trop grossir car du coup je peux pas manger en enorme kantites mais je me fais plaisir comma la avec mes oeurfs feuilletes de pak miam lol
toujours +8.5 37eme sa
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Re: déjà bcp trop pris, surveiller sa fin de grossesse

mdrrr bon ca va alors !! en tous cas c est une belle perf c est clair !! bon toute facon on arrive bientot a la fin alors c est pas le moment de prendre 5kg lol mais bon c est paques quand meme !!
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marie666
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Re: déjà bcp trop pris, surveiller sa fin de grossesse

Salut !
Ah oui, Pâques arrive, c'est pas bon ça :marre:.
J'ai réussi à perdre 2 petits kilos cette semaine, ça descend doucement mais sûrement ! Je ne rentre toujours pas dans mes fringues d'avant grossesse mais avec les beaux jours qui arrivent, ça devrait me motiver pour perdre progressivement. Plus que 8 kilos environ :ouin:.

BON COURAGE A VOUS,
Résistez un peu aux oeufs de Pâques, mais faites-vous plaisir aussi, c'est bon pour le moral :applose:.
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