Personnellement je ne peux pas te donner de conseils sur ma propre expérience, je suis a 27sa et pour le moment +2kilos depuis le début de grossesse.
Mais d'après ce que mon médecin m'a dit c'est que, quand a la base tu es mince, tu prends plus, moi je suis plutôt ronde donc je prends pas trop car j'ai des "réserves".
Se limiter desfois ne sert a rien, ma meilleure amie a pris 23kilos durant sa grossesse et tout ca en ce contrôlant un maximum. Ne te prends pas trop la tète et fais toi plaisir, profite de ta grossesse, et dis toi qu'après accouchement tu auras l'occasion de perdre ces kilos, si tu allaites ca va plus vite. Et puis après une fois nos
bébés dans nos bras, on s'en fou de ses kilos ;) Pleins de bisous pour toi et ton trésor, et du courage surtout, il ne nous reste plus longtemps alors profitons
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