perde du poids a plusieur c mieux...jvous attend!!!!

[Vienne2013]

Bonjour les filles,

je fais juste un coucou ..
je ne me suis pas pesée comme hier c'était raclette et galette des rois, le tout arrosé d'un apéro, vin rouge et champagne et le soir pizza... donc on fait un grand détour devant balance.
Pour aujourd hui, je me suis fait des mini quiches au saumon (avec fromage blanc allégé) et je mangerai des pâtes au konjac. Ce soir, ce sera rien . Peut etre dans deux jours avec la balance on sera de nouveau copine ....

allez, j'espère que vous avezeté plus "brave" que moi

[joe22]

Coucou les filles!!

Alors pour moi, c'est comme Vienne!! Ce weekend j'étais chez mes parents et alors samedi midi Pataterie, le soir raclette et le dimanche pour l'anniversaire de mon loulou ma mère nous a fait un super repas !!! Donc vraiment pas un weekend diététique....mdr Donc je zappe la balance cette semaine et on verra lundi prochain....lol

Aller bonne semaine à vous toutes et restons tout de même motivée!!!!

Bisous

[Vienne2013]

les deux font la paire Joe

je crois que pas mal de gens ont mangé de la raclette ce WE. Ma soeur, detto ..
Ce soir, finalement, je vais manger un bon Roastbeef sur la plancha. Ce sont des proteines , donc c est BON BON BON ehehe , par contre moins le petit rouge que je vais accompagner avec ... bah wi, une belle tranche de boeuf sans vin , c est comme un jardin sans fleurs, un jambon beurre sans beurre, etc ...
donc demain, on ignorera encore la blance, pas un regard, niet , rien .
Et pis de toute facon, le repas pour mon anni chez le chintoc a été reporté ce vendredi .. donc pas la peine de commencer s il faut s arrêter en milieu de chemin..ce serait pire après (qu'est ce que j'en ai des excuses bidons, n est pas )
allez..encore un petit peu et je rentre à la maison..

bonne soirée à toutes

[Chams69]

Coucou les filles
Je vois que vos week-end sont festifs hihi vous avez bien raison on a qu'une vie après tout.
Moi ça descend doucement 78.2 il faut dire que j'ai recommencé mes injections pour une nouvelle FIV et que le traitement me coupe un peu l'appétit et accélère le transit donc ça aide lol.
Bonne semaine light les filles pour réparer les petits écarts.
Plein de bisous d'encouragement pour monter sur dame ginette

[joe22]

Coucou!!
Comment ça va les filles?
Le week end a été pourri niveau temps!!! Moi j'ai fait canapé tout le dimanche....
Pas super pour faire du sport....lol
Mais bon ce matin je suis à 77.1 kg donc c'est cool je suis contente ça descend doucement....
Et vous vous en êtes ou?

Bisous

[amilka]

Ici je suis enn mode constipe du coup je vous dirais quand .... lol

[Vienne2013]

Salut les filles

Super Joe, même le mode canapé de fait fondre
Amika, wi, ca c'est pas rigolo..quand tout sortira, ca fera 3 Kg en moins
Rien fait non plus pour la ligne le WE mais pas arrêté de faire du rangement pour trouver de la place.
Sinon ce matin, 79 Kg. C'est pas le bohneur mais c'est pas non plus la crise. Dimanche y a une amie qui vient.... Crèpe .. donc lundi, je zap la balance ...

Cham ca continue aussi à descendre...
on se suit alors, 77, 78 , 79 ...

Bonne journée

[amilka]

Eh Ben rate ! Enfin j'ai pas repris c déjà ça !
Donc 88,5

Mais tirs pas fait la galette et les crêpes, mon fils va pas me louper pdt les vacances

Ça va chez vous ? Va descend ?

[Vienne2013]

les filles

mortelles les crèpes hier ...
81 Kg ce matin ....


je fais l'Autruche ...
scniff

eh vous ?

[DEB]

Cc les filles comme allez vous?
Sa fait plaisir de vous lire, j ai déserter le forum mais voilà reçoive me revoilà....je sais pas si vous vous rappeler de moi....
Donc j ai repris bcp de poids avec le boulot les enfants tracas du quotidien plus grignotage ++++++.
Donc voilà réponse hier je suis remonter sur ma wii fit elle indiquer 65,5 kg sa fait très mal donc objectif 54kg.
A très vite et bon courage