perde du poids a plusieur c mieux...jvous attend!!!!

[notrepetitnous]

[align=center][font=Comic Sans MS]Coucou les filles !!!!!!
Jespere que vous allées toutes bien???

Pour ma part j’ai repris mon regime lundi
Du moin plus manger équilibrer… affaire a suivre.

Sinon vous avez des idée de régime efficace pour perdre sans reprendre plus de poids….

Amilka courage pour ta perte de poids…
Et j’espere que t’ai vertiges vont partir avec le traitement…
Bon courage

Notre petit nous félicitation pour ta petite fille Eva…
Bon rétablisement de ta césarienne courage

Deb courage pour ta perte de poids
Je crois que c’est kla gelere pour tous le monde…
Allez on reste motiver on va y arriver )))))

Joe22 jespere que ton fils va mieux et que les résultat vont bien aussi…
Courage pour ta perte de poids

Chams Merci pour la récap pour ma oart je suis aujourd’hui meme a 63.5 kg

Gros bisou et bonne journée a toutes
[/font][/align]

Merci :)

[DEB]

Amika tant mieux si t a réussi a manger a table c déjà une bonne chose

Notrepetitnous sa va? Tu te remet de la cesa pas trop dur?

Bon moi hier g pas trop craqué sa été je bosse aujourd hui j espère pas trop manger au boulot

Bisous les filles

[Melianna]

Salut les filles ,

Je n'est pas poster depuis un moment, pour cause je n'étais pas tres motivee pour perdre du poids . Dure de trouver la motivation . Même pour faire du sport alors que j'ai un vélo elliptique flambant neufs .

J'ai perdu 3 kilos en un mois ! Bof ! Je re rentre dans un de mes anciens pantalons ! ( ça c'est cool ) .
Je reprend le travaille le 3 février , et j'ai encore 12 kilos a perdre :-/ je suis un peu dépité !

Donc j'ai décidée de reprendre mon régime, qui je sais marche a tout les coup ! Le fameux dukan .

Voila les filles pour moi ! J'espère que vous allez bien

[amilka]

bonne surprise!
j'ai pas trop fait attention hier car d’augmenter ca me soul
et finalement 82. hier 80.6 aujourd'hui !!!!
je vois pas trop comment c possible mais ca fait plaisir ! lol

[nadinette]

Coucou les filles
Bonne année a toute
Désole pas eu le temps de passer avant trop blindé de Boulo et déménagement imminent..,
Sinon niveau kilo cata + 1 kg faut se ressaisir et je vois que vous êtes motive c'est cool du coup ca motive de vous lire les filles

[joe22]

Coucou les filles!!!

Bon me revoilà après un petit peu d'absence!!! j'essaie de me rebooster pour reperdre car c'est pas terrible....
Ce matin je suis à 77.7 kg Aie Aie Aie....

Bon courage à vous toutes et à très vite...

Bisous

[amilka]

moi je suis en manque d'inspiration
vous avez pas des idées de repas du soir savoreuse mais light!
(vu que je mange au resto le midi! - et a table en ce moment!! trop trop bien!)

[notrepetitnous]

Amika tant mieux si t a réussi a manger a table c déjà une bonne chose

Notrepetitnous sa va? Tu te remet de la cesa pas trop dur?

Bon moi hier g pas trop craqué sa été je bosse aujourd hui j espère pas trop manger au boulot

Bisous les filles

oui je m'en remet bien je suis sur pieds depuis le lendemain de la cesa tout va bien .

[joe22]

Coucou les filles!!!

Bon je vois qu'il y a plus personne par là? C'est dommage!

Vous continuez quand même vos régimes?

Moi je m'y suis bien remise et ce matin 77.2 kg donc je redescend! Je fais pas de régime mais je fais attention à ce que je mange surtout le soir je limite!

J'espère que vous allez revenir, pour qu'on relance un peu ce post!!!

Gros bisous à vous toutes

[amilka]

moi j'arrive pas a me motiver!

j'ai envie de manger de bonne chose mais j'ai pas trop d'idée (et j'ai un mari qui aime le gras et la viande)

enfin le point posifit c que je bouge pas 81.6 mais l'objectif de 70 et loin
tres loin!!