Complètement perdue..

[AnaisKatt]

Pas encore tester la natation prénatal, mais je compte m'y mettre le mois prochain :)

[Abra43]

J'ai fais du yoga les 4 derniers mois. J'ai bcp apprécié. Ca m'a aidé pr les postures du bassin. J'ai pu me rendre compte a quel point je me tenais mal. Ca m'a aidé pr la respiration aussi. Vraiment super. Puis cool d'echanger ac d'autres futures mamans! Je te le conseille. Les profs proposent souvent des cours d'essai.

Pour la natation, jamais essayé.

[Lilijones]

Super!

Oui j'ai le droit à une semaine d'essai, pour voir quel cours et quel moment me conviennent le mieux.
C'est du yoga adapté pour les femmes enceintes. J'ai hâte d'essayer.
Je pense y aller la semaine prochaine, car j'ai été trop malade cette semaine..

Et pour la natation, ou aquagym prenat', je vais m'inscrire pour 5 séances dans une dizaine de jours.

Mon frère qui est un grand nageur (moi je deteste la piscine, c'est un vrai nid à germe, mycose et autres verrues...mais bon..) m'a vivement conseiller d'aller nager et faire de l'aquagym adapté.
Il me dit que ça fera du bein au corps, aux muscles et que ça étirera, le tout en douceur.
Je lui avait parlé de mes douleurs intercostales terribles.

Alors je suis hyper pressée de découvrir tout ça!

En fait tou va démarré d'ici une semaine :)

Je vous tiendrai au courant!

[lysduciel]

Pour ce qui est hopital ou sage femme libéral, ca c'est ton choix ! Moi je sais que j'ai choisis une sage femme car les cours se limitent à des groupes de 3 personnes, donc on est plus à l'aise, et c'est la seule dans mon coin qui pratique la sophro :)

Ton bébé est prévu pour quand ?

Je me.permet d'intervenir qq mois plus tard.comment ce sont passé tes cours sophro ? Car ca m'intéresse